男人也有最佳生育年齡，男性在這個年齡生育的寶寶更聰明

最佳生育年齡這個相信很多寶媽都不會陌生，只要一說起來這個，就想到的就是女性的最佳生育年齡。其實男性也是有最佳生育年齡的，這個也同樣影響著懷孕和胎兒的健康發育等問題。小芬和老公兩人在大城市裡打拚，因為沒有經驗基礎，在加上小芬比老公小了3歲多還比較年輕，所以一直不敢生孩子。知道過了好些年，兩人的事業都比較穩定了，而且有了一些儲蓄，於是就開始備孕起來。

在過了四個多月後小芬就懷上了，順利得生了一個兒子，在兒子一周歲的時候。小芬發現兒子比同齡的孩子要聰明得多，體質也比較好。一部分是小芳細心照顧的原因，而更大的一部分就是小芳也老公都是處於在最佳生育年齡中。原來小芳在28歲而老公在31歲的時候生下的兒子。看來這男人也有最佳生育年齡，男性在這個年齡生育的寶寶更聰明。

要知道男性的發育要比女性得要慢，相對應的身體各個部位的成熟也比較晚。我們都知道這女性的最佳生育年齡是在23到30周歲這個階段中，在這個時候女性的各方面發育完成成熟，卵子和子宮等生殖系統都處於最佳的狀態中。

而男人也有最佳生育年齡：一般男性在30歲身體就達到了頂峰，而這個時候還會持續5年的高質量期。也就是說男性在30歲到35歲這個年齡就是最佳的生育年齡。處於這個年齡的男性身體是最好的，而且智力也成熟，性格也穩重，能更好對進行胎教和以後的養育。所以不管是從生理上還是從教育上，男性在這個年齡生的寶寶更聰明，也更健康。

而要注意一點的就是男性在35歲以後，生育能力就會急速下降，這是因為精子的活性下降，發生變異的幾率會大幅度上升，尤其是現在社會壓力大，很多人經常得加班熬夜等不良的生活習慣，會大大影響身體的健康。而且在35歲後，隨著年齡的增加，身體的衰老，體力和精力都沒有以前那麼好，這對於生育孩子是有很大影響的，如果想要生育的寶寶更聰明點，建議最好是在35歲前。

而對於生育孩子可不是孕媽一個人的事，男性也要積极參与其中，畢竟如果精子的質量不好，是很多發生生化妊娠等流產的情況發生。所以如果是在備孕的夫妻，男性最好養成良好的生活習慣，不抽煙，不喝酒，每天適當的鍛煉。

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