懷疑是走向自我，完善自我的必經之路，想不通的人都能在這裡找到答案

哲學之父笛卡爾說過，「我思故我在」，簡而之，因為我思考，所以有我的存在。

道理雖簡，卻說透了人存於世的規律性，想想當前生活下的人們，除了一些特殊的環境，哪個不是因為自己的思想，各自扮演獨特的角色，只是人的思想深度不同，過程和結局不盡一致。

有人說，簡單地活著即是快樂，也有人說，努力的活著，才是希望和真幸福，說的都沒有錯，可當你細細回味的時候，你會發現我們只是停留在表面上，不少所謂的心理雞湯有表無里，無法從根本上解決實際問題，你說簡單的活著就能簡單了？你說非常的努力，從此就過上了自己想要的生活？

如果現實那麼簡單，不少人就不會違背自己的意願強迫自己，產生精神壓力而造成痛苦！

當發現事與願違的時候，我們不妨先冷靜下來，懷疑自己，再好的道理若不能與現實相互交融，說明那些道理要麼沒有實際價值，要麼根本就不適合你。

比方說，自媒體人寫了多篇文章，苦無流量，思索一番，發現文筆也並非差勁，而另一些自媒體人，文筆平淡無奇，流量卻高的離譜，你若是一個很清高的媒體人，難免長吁短嘆，怨聲載道，要明白，如今的自媒體平台都有自身的發展方向，作者的創作內容若不能迎合平台的需要，才華再好，曲高和寡又有何用？機器推薦系統不刁你，人工判斷審核不加理會，這就看你會不會為了收益而改變創作方向。

現實生活里，家庭的和諧與否，工作學習的壓力，情感世界的空虛……任何一件事，處理不當，都能給自己帶來麻煩，糾結壓抑不可避免。

不論你身處何種環境，記得多一些思考，懷疑自己，這是為了完善自己，幫助解決問題，筆者相信，當你能懷疑自己的時候，必能發現自己的不足，在此基礎上，為解決問題而積極解決問題，不抱空想，一如既往，解決問題的能力必將逐步升華。

真正能把生活過得簡單的人，其實一點都不簡單，它的背後蘊藏著眾多繁雜的過程，又不失精準性，我們不能把單純歸於簡單，比方說某人個性單純，他一定很快樂，理論上可以成立，但在現實生活中，單純可以不加思索，意味著多了一份上當和受騙，又或說是魯莽，筆者就不相信，他會快樂到哪裡去？

我們只有在繁雜的世俗當中，不斷地磨練自己，懷疑自己，改善自我，而後歸於一條至簡的精準大道，找到一種比較適合自己的快樂活法，這才是提升智慧、覺悟力的不二法門。

文章最後，筆者以一隻唱歌的烏鴉作為結尾：

林中有隻烏鴉，很有靈性，而且非常喜歡唱歌，自以為智商了得，還有一身的音樂細胞，時不時亮嗓，一展歌喉，怎奈凡是聽到它歌聲的鳥伴，都離它而去，它心有不甘，飛遍四處，無一鳥類欣賞，落一棲處，不覺唱起了悲歌，日唱夜鳴，不勝悲涼。

有一隻老鷹聽後，很是生氣，本不與它計較，而今它停棲此處多日，占我領地，又害我家人不得休息，豈能容忍？鳶肩豺目，一飛過去，鷹爪狠摳其肚皮，怒道：「我受不了，你的聲音實在太難聽了。」言罷，尖尖的彎刀一下去，飛毛四起，聰明的烏鴉此刻才明白，原來如此，可惜悔之晚矣。

原創：心靈修行記

筆名：青燈禪

《心靈修行記》一直致力於心理破譯、心理學、心靈雞湯、草根傳志原創語錄、心理免疫學、行業內幕預測、未來科技猜想，以真實故事為主導，也包括極少部分小說的成分，意在開悟生活，提升精神境界，但所有的篇章僅供參考，旗下有《奇緣傳》、長篇小說《凡人悟道斗惡魔記》等作品，歡迎關注這三部作品更新情況，謝謝。

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