膠原蛋白補充劑真的有用嗎？
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08-16
膠原蛋白補充劑真的有用嗎？
答案是
沒用
膠原蛋白也是一種蛋白質，蛋白質到了人體體內是要被分解成氨基酸，不管口服什麼膠原蛋白，最後都會被分解了。
所以一般膠原蛋白補充劑都沒有作用，多餘的膠原蛋白反倒會給身體造成負擔。
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