這3種「零嘴」別再吃，「添加劑」多達15種，醫生：我從不讓孩子吃

相信零嘴是每個人都少不了的，即使是大人或者是男人都喜歡吃一些零食，只是說吃的零食的種類不一樣而已，而小孩子更是吃零食的主力，家長們為了哄的小孩安安分分的，都會給她們買零食吃。但是有些尤其是那種添加劑比較多的不能吃！也不建議大家吃，最好不要給孩子吃，醫生也從來不讓他們的孩子吃。

1、夾心餅乾

夾心餅乾是孩子們最喜歡吃的一種零食，很多人都覺得它挺好吃，其實它好吃，主要還是裡面的夾心味道好，然而小編有一次認真的看了一下配料表，發現裡面各種添加劑加起來有十八種之多，這吃的根本就不是餅乾，而是添加劑啊，以後再也別買給孩子吃了。

2、辣條

辣條這東西可謂是風靡全國，即使是不吃辣的廣東人也喜歡吃辣條，外國人也不能免俗，被它的魅力所吸引。然而我看了一下配料表，游標明的添加劑就有二十一種之多，而且網上經常曝光他們的生產環境非常糟糕，腳踩手抓齊齊上陣的那種，我們也不能保證自己買到的一定是乾淨的，所以以後還是別給孩子吃了。

3、火腿

火腿腸也是小孩子喜歡吃的一種零食，很多小孩子餓了就吃，簡直把它當飯一樣吃，然而這種東西的添加劑，也達到了十六種之多，最好還是不要吃，對身體健康的影響太大了。

想要孩子健健康康的成長，其實最應該讓他吃的零食應該是水果，水果的水分多，又含有多種維生素，還有其他的營養成分，對於孩子來說是非常需要的，既可以解饞，還能幫助長高呢。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！