生活中的這3種食物，很多人都愛吃，卻遺忘了它有「致癌」的風險

現在社會的發展可以說是非常的快的，但是社會發展快，也給人帶來很多方面的弊端，因為科技發展不僅會造福人類社會，同時也出現了一些會危害身體健康的物質，比如說在生活中就會有一些致癌物質。這些東西都會影響到我們的身體健康。而這幾種食物中也含有一部分的致癌物，下面我們一起來看看，有些很多人都特別喜歡吃。

1、油炸土豆

土豆是人們非常熟悉的一種食物，因為無論是西餐中的薯片、薯條，還是中國的油炸小土豆。都是非常好吃的，其實在我國還有一道小吃，就是用土豆做的。味道也是非常的好，但是土豆經過油炸的話會出現一種叫做丙烯醯胺的物質。這種物質很可能會增加患癌症的幾率，尤其是對女性來說，如果經常吃的話，那麼就會大大提高患乳腺癌的風險。所以說油炸的土豆最好少吃一點。

2、鹹魚

其實鹹魚也是經常人們經常說的食物，其實，很多人也會用鹹魚形容很多東西，其實，鹹魚的味道想有一部分人可能接受不了。但是有一些人也非常喜歡吃鹹魚，但是鹹魚在世界衛生組織已經定位是非常危險的一種食物了。因為鹹魚在腌制的過程中，會出現一種叫做亞硝酸胺的物質。而亞硝酸胺恰恰有致癌的風險。

3、酒精

酒精也是會致癌的，可能很多人都知道喝酒，對人類身體的威脅是非常大的，所以喝酒也不利於健康，但是很多人都想不到，經常喝酒，那麼你患癌的幾率也會大大增高。其實在整個世界中，因為喝酒而引起的癌症是很多的。在平時適量的喝一點酒是可以的，但是如果喝酒過量的話，那麼人的身體也會承受不住的。

想要身體健康，那麼就得從生活中的一點一滴做起，這樣的話才能保障自身的身體健康。除此之外，你還有哪些需要補充的，有什麼生活小常識，或者是一些其他的知識點，都可以在下方分享給大家，讓大家也多了解一些。有什麼意見或建議的話，也可以告訴小編，也感謝大家對小編的支持和閱讀。

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