養生防暑的綠豆糕
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08-16
炎炎夏日,沒有出去逛街,購物,看電影等的小吃貨們在家自己動動手做些美食,也是蠻不錯的一種享受!
廢話不多說,進入正題吧。
首先,要把必要的工具準備好,這個就不用我多說了吧!記得提前準備好,免得做一半後手忙腳亂的找工具或者配料了!
先把綠豆或者黃豆放進玻璃水盆里,然後用力搓洗,把豆皮洗掉,也是順便把豆豆洗乾淨哦!
這裡我的圖片是用黃豆為例!
洗凈後用高壓鍋裝起來,然後按比例200g黃豆,400g清水。
如果你家裡人多或者想多做少做的話,可以按比例黃豆:清水=1:2的比例去做哦!
接下去就是煮豆豆咯,有那種只能的帶煮豆模式的最好,直接用煮豆模式就可以了。不然就用大火煮25分鐘。
煮好後就把黃豆搗碎,搗成黃豆泥。如下圖:
然後再加上玉米油,加上白糖,放在鍋里炒。
把白糖和玉米油攪拌均勻。
好了後拿出來讓它冷一下,再加入抹茶粉攪拌均勻然後捏成一個個小圓球,最好是每個30g左右的小麵糰一樣。
最後一步了,就是拿出印糕點的模具,用力一下就OK了,是不是很簡單呢?
成形後的綠豆糕就是這樣子了,怎麼樣?漂亮吧!是不是看得口水都留下來了呢?
簡單,方便,易學給自己準備點夏天降火的小零食,還是很不錯的!
想吃的東西自己做,乾淨又衛生,還多備了個技能,多好啊!
老闆說了,您點一個
小編的工資就漲五毛!
謝謝大家啦~


※夏天喝綠豆湯或涼茶可以消暑嗎?
※夏天喝綠豆湯固然好,但不是所有人都適合喝「它」
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