一種心情決定你的生活,學會這幾點讓你天天保持好心情
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08-16
世間最理想的愛情,當然是兩顆同心,一生相濡以沫。而我們的生活在婚姻逐漸步入正軌後也許我們都還在幸福著。
對生活而言,心情,應該是生活中緩解一切困苦的根源,沒有什麼大道理可言,過日子,就是一種心情, 只能用好的心情去生活,累也不說累,苦也不言苦。 想保持好心情,就盡量遠離那些破壞心情的東西。要學會化繁為簡,不要簡單問題複雜化。
一、保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
二、做什麼事都留出至少10分鐘的餘地,不要趕時間。
三、愛你周圍的人並使他們快樂。大家都開心了,你自然也會有好心情。
四、忘掉令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。如果你每天都記著那些讓你不開心的人和事,那麼你自然不會開心。
五、真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物。只有你多關心他們,他們才會多關心你,你的快樂自然不會少。
六、別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
七、獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
八、偶爾放鬆,和朋友小聚,吃零食看劇,躺床上看一天小說什麼的。
九、每隔一段時間就換環境呆一段時間,度個假,旅個游什麼的。
十、給心愛的人一個驚喜。看見心愛的人開心,你當然會有好心情。
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