瑜伽小姐姐展現驚人功力，這幾個動作你能打多少分，網友：能到底！

瑜伽有著5000多年的歷史，起源於印度，這是一項關於身體、心理以及精神的運動，練習瑜伽能達到改善身體和心性的作用。這不僅僅是一套流行或時髦的健康運動那麼簡單，這是一項非常古老的能量知識修鍊方法，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽可以動過運動來達到控制呼吸、心智和情感，以及保持健康的身體。好處非常之多。

這位美女的瑜伽功底顯然是非常的熟練了，看她動作就知道很熟練。

你喜歡這樣的美女么？

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