鄉下常見的野菜，用處卻很大，補血，抗病毒，被稱為「補血菜」！

鄉下常見的野菜，用處卻很大，補血，抗病毒，被稱為「補血菜」！

今天小編要給大家介紹的主角是一種野菜，它呢就是觀音菜，可能一些朋友不是很熟悉，今天小編就給大家介紹一下，快來看看吧。

觀音菜營養豐富，鮮葉和嫩梢的維生素C含量較高，由此可見，觀音菜是一種營養價值很高的一種野菜。觀音菜含有豐富的具有造血功能的鐵素，被稱為「補血菜」具有補血、消炎、治療經痛、血氣虧等功效，還治療咳血、血崩、痛經、支氣管炎、盆腔炎及缺鐵性貧血等病症。貧血的朋友可以吃一些觀音菜，來緩解癥狀。鮮葉和嫩梢的維生素C含量較高，還含有黃酮苷，可以延長維生素C的作用時間，它還具有抗寄生蟲和抗病毒的作用，增強人體的免疫能力。因此，適當的吃一些野菜對身體健康是很有好處的。觀音菜還可以當外傷藥物用，當人們出現跌打損傷或者其他外傷時，可以把觀音菜搗碎，直接敷在患處，就能起到消腫、止血和止痛的作用。觀音菜就是我們身邊的保健品。

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