孕早期，孕媽牢記3個「保胎」小細節，或許有助於胎兒的健康成長

我們大家都知道，在孕早期，也就是懷孕的前三個月，這段時期的胎兒不是特別穩定的，所以，稍微不注意就有可能會發生流產的現象，這對於初為人母的孕媽媽來說，是非常難以接受的，在孕早期的三個月里，孕媽媽一定要牢記這三個保胎的小細節，或許有助於幫你安全度過孕早期。

孕早期，孕媽牢記3個「保胎」小細節，或許有助於胎兒的健康成長

1.按時補充葉酸

現在人們都講究優生優育，很多人在備孕之前就已經開始服用葉酸了，所以，成功懷孕以後的前三個月里，也要按時服用葉酸，因為有相關的研究表明，在孕早期補充足夠的葉酸能夠有效的預防胎兒畸形，而且在孕早期，也是胚胎慢慢成長發育成胎兒的重要時期，所以，及時的給身體補充葉酸，還能夠預防胎兒神經管畸形的現象，並且補充葉酸時要謹遵醫囑。不可過量，也不可過少，都可能會對胎兒的發育造成影響。

2.注意休息

我們都知道，孕媽媽在懷孕以後，體內的激素都會發生變化，而且這段時期胎兒的發育相對也不穩定，所以在孕早期孕媽媽一定要注意多休息，不要做一些讓身體疲累的事，只要補充足夠的睡眠，才能有利於孕媽本身和胎兒的健康，如果孕媽在這時過度疲累的話，有可能就會造成先兆流產的現象，影響胎兒的發育。

擊

3.不盲目服用藥物

在人的成長過程中，不免會有感冒發燒的現象發生，尤其是剛剛懷孕的孕媽媽媽，相對於懷孕前的抵抗力比較差，更容易感染病毒發生感冒，這個時候一定不要盲目的用藥。可能會對胎兒有影響。懷孕以後孕媽媽凡事都要以胎兒為主，千萬不可以私自用藥，如果迫不得已用藥的話，一定要謹遵醫囑。

關於孕早期的一些注意事項，如果你還知道其他的，歡迎你在下方留言，同時也別忘了點擊上方關注，我會隨時更新一些懷孕期間的小知識，幫你輕鬆度過孕期！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！