更加自由，自律

每天，當一次次看到朋友圈的雞湯的時候，總是會鼓起勇氣重新投入到繁忙的生活中，不僅感嘆「我做的就是李嘉誠經常做的事情呀，每天早起讀報看書，每天反思自己，為什麼始終達不到李嘉誠的高度呢」？

這樣的問題，無數人問過自己無數次，每天固定做同樣一件事，自己認定自律能力很強了，為何還是無法在事業上有成就？迷茫之際，看到有人販賣靈丹妙藥，忍不住上前詢價，企圖通過手頭的幾百元付出得到相應的回報。解答心頭的疑慮。

結果呢？結果可想而知，只是個人的主觀想像而已。之前，反覆強調過人性的弱點之一就是焦慮，人性人性是人生來就有的脾性，人本質上是焦慮的。為生活焦慮，為工作焦慮，為家人焦慮，為世界焦慮，總有操不完的心。那麼要克服這種焦慮的唯一方法就是自律。是自我的感知和認同。

諸如每天都按時起床，按時鍛煉，按部就班上班，雖然日子都在掌握之中，但這種生活不能成為自律，是一種自我約束的表現，換句話說，行為本身只對自己有效，對外界的效果影響不大。

焦慮來源於自己和外界的認知偏差，要解決焦慮就要自律。自律是需要和外界對話的，比如有升職加薪的慾望同樣有具體可實現的小目標等等，每天的生活精彩但不同，都朝著目標而邁進，在接近的過程中會遇到痛苦和難受，會給自己挖坑等等。這些行為是常態，也是必須學會如何和這個世界對話。

人生來孤獨，為了解決孤獨，遊戲滿足了人性，能經歷所有人類無法經歷的事，於是注意力被遊戲吸引走了。最愛聊八卦，於是被明星八卦吸引走了。最喜歡辦公室政治，每天爾虞我詐，於是注意力被哪些家長里短的事吸引走了。黃金時期的注意力不能用來揮霍，而是自己為自己規劃，用自律的形式確定自己要成為什麼樣的人，用人類豐富的想像力思考一下，如果你成為你目標中的人，你還會那麼關注八卦嗎？顯然，心中已有答案。

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