兩勺牛奶3個雞蛋做出一盤美味早餐，孩子一盤都不夠吃！

當孩子長大，暑假是一年中最熱的時候。孩子很好玩，他不可避免地會玩得很開心，但他卻流著臭汗。過度出汗會導致體內大量鈣和其他營養物質流失。夏天炎熱，孩子們不喜歡吃。但對於父母來說，沒有絲毫的蔑視，我們必須盡量讓孩子吃得更多，吃得更有營養。有時當你開始上學時，你會發現很多孩子長得很高，很多孩子都不動。今天，我推薦一種美味的早餐，可以補充鈣和蛋白質，促進孩子的成長和發育。

3.讓雞蛋卷四面煮熟，然後將雞蛋切成小塊。把它放在一起，吃一口雞蛋，豐富，光滑，美味可口。

事實上，還有第二個版本，即在向雞蛋液體中加入牛奶後加入半個番茄切塊。均勻攪拌雞蛋混合物。使用與方法1相同的步驟。

6.將番茄蛋卷凝固並切成兩個寬的手指。它被製成厚厚的番茄和雞蛋。如果孩子喜歡吃秋葵，你可以在中間放兩個秋葵，或者把火腿放在肚子里，把它捲成卷，看起來很好吃。

你有沒有為你的孩子做過這樣的早餐厚蛋？快點試試，孩子一定要喜歡它。每次家庭結束，孩子都可以吃一整盤。我不敢品嘗它，因為孩子總是說它還不夠！

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