南瓜營養價值很高,怎麼做能不流失營養還好吃?
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08-16
南瓜的營養價值非常高。如何在不失去營養的情況下完成?在蒸鍋中加入適量的水,將南瓜塊放入鍋中,放入蒸鍋中。蒸,蒸!
南瓜的營養價值非常高。如何在不失去營養的情況下完成?拿起蒸南瓜片,把它們磨成泥!
南瓜的營養價值非常高。如何在不失去營養的情況下完成?在南瓜泥中加入適量的糖,鹽和均勻!
南瓜的營養價值非常高。如何在不失去營養的情況下完成?將適量的小麥粉加入南瓜泥中,均勻揉搓。
南瓜的營養價值非常高。如何在不失去營養的情況下完成?將好的南瓜小麥麵條放入麵糰中,揉成薄片,然後在小火上慢慢炒至金黃色。形狀不是必需的,也不是太厚,保證可以煮熟。


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