選最好的蜂蜜，吸取最高營養價值

選蜂蜜在我國的蜂蜜國標中沒有關於蜂蜜品種的等級分類，蜂蜜行業標準中也沒有關於哪種蜂蜜品質較好的描述，而現在唯一一種蜂蜜等級分類是商務部在1982年制定的蜂蜜質量標準，其中按照蜂蜜的顏色、口感把蜂蜜分為四個等級，同樣的原理蜂蜜是有助於退休族保養身體的營養品，但蜂蜜的種類不同，功效差別也很大。

一等蜂蜜價格高、產量少，常見有：洋槐蜜(刺槐蜜)、荔枝蜜、荊條蜜、椴樹蜜、毛水蘇蜜、柑橘蜜、草木樨蜜、紫雲英蜜、柃蜜等。

二等蜂蜜日常生活中較常見的，有：棗花蜜、油菜蜜、棉花蜜、紫苜蓿蜜、老瓜頭蜜、葵花蜜、胡枝子蜜、苕子蜜(雪脂蓮蜜)、白刺花蜜、野壩子蜜等。

三等蜂蜜價格比較便宜，常見有：烏桕蜜、龍眼蜜、芝麻蜜等。

不同等級品種的蜂蜜的附加功效：

槐花蜜：清熱解毒,去肝火、心火,適合眼璃乾澀發紅、有痔瘡、皮膚長症、血壓高的人。

油菜蜜：清肝健脾，適合血脂高的人。

荊條蜜：祛風散邪、殺菌效果特佳，適合經常傷風感冒的大人及小孩。

椴樹蜜：潤肺安神,遇合冬季經常咳嗽、患支氣管炎的人。

橘花蜜：舒肝養胃、調理口氣，適合女性，以及經常胃痛、患咽喉炎的人。

棗花蜜：滋養氣血，適合特別瘦弱的人及產婦。

現在是入秋之季潤膚美容首選桂花蜜，桂花蜜有「金芙蓉」之稱，是愛美女士的首選，因為潤膚、養顏效果比較好，桂花蜜還可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯桂花蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃桂花蜜能改善肝功能;對於肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，桂花蜜是良好的營養品，能增強體質。

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