寶媽這2個餵奶方式，會讓寶寶越來越瘦！

很多給寶寶母乳餵養的媽媽，都會遇到這麼個問題，就是寶寶每天明明吃的不少，但看著就是沒有同齡的寶寶結實，甚至身高、體重也比同齡的差。於是這些媽媽就開始擔心，是不是自己的母乳沒有營養、或者是寶寶生了什麼病，才會只吃不長肉。排除病例因素，寶寶吃的多但卻不胖，大多是媽媽餵養方式出現了錯誤。

一、只給寶寶吃前乳

眾所周知，媽媽的乳汁分為前乳和後乳。前乳就是媽媽在給寶寶哺乳時，一側乳房前10分鐘左右流出來的乳汁，顏色比較清淡，看起來稀薄，但裡面含有豐富的蛋白質、維生素、無機鹽......不過主要成分是水，寶寶吃了之後可以解渴。因此，母乳餵養的寶寶，6個月以內，是不需要額外喂水的。

後乳就是媽媽一側乳房，在持續哺乳10分鐘以後流出來的乳汁，呈奶白色，看起來比較粘稠。後乳裡面含有很多的脂肪，能夠為寶寶的成長發育提供能量和熱量。經常吃到後乳的寶寶，身高、體重會增長的比較快。而有些媽媽，在給寶寶哺乳的時候，害怕乳房出現大小不一樣的情況，就會一側乳房給寶寶吃5-10分鐘後，趕緊換另外一側。這樣就會導致寶寶吃不到後乳，得不到足夠的脂肪，身體沒有足夠的營養，寶寶自然會發育緩慢，看起來比同齡人瘦小。

因此，媽媽在給寶寶哺乳的時候，盡量讓寶寶多吮吸一會，把一側乳房吃空以後，再換另一側乳房，這樣就能保證寶寶能吃到後乳。如果寶寶中途吃飽了，媽媽可以用吸奶器，把多餘的乳汁吸出來，然後儲存起來，下次哺乳的時候餵給寶寶。

另外，乳房作為寶寶的糧倉，媽媽一定要仔細的呵護。首先，要佩戴合適的哺乳內衣，內衣要選擇承托力好，柔軟透氣的，可以防止胸部下垂變形。其次，要注意乳房的清潔，每次給寶寶母乳結束後，要用溫水清洗乳頭，記得塗抹護膚霜，以免乳頭皸裂。

二、給寶寶喝了過多的水

中國的水文化源遠流長，水被賦予了很多特殊的含義，很多人還很推崇用水來養生。多喝水確實對人的身體有好處，但這不包括6個月內的小寶寶，小寶寶多喝水非但沒有益處，反而有害。首先，喝過量的水，會給小寶寶的腎臟帶來很大的負擔，嚴重了還會水中毒。其次，寶寶的胃比較小，喝了水之後，就沒有空間吃奶了，寶寶吃不到足夠的奶，身體營養跟不上，自然會發育緩慢。

寶寶一歲內，主要的營養都來自母乳，因此，媽媽再給寶寶喂母乳的時候，一定不要犯這些常識性的錯誤，以免寶寶營養不夠，發育緩慢。

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