胃不好？別總吃藥，一種不起眼的植物泡水喝，既解渴又養胃比葯強

隨著生活水平的提升，人的身體也逐漸開始各種的毛病發生，而胃病只是其中一種，導致疾病的發生都是不良的生活習慣引起的，俗話說的好，胃病要」三分治，七分養「，今天小編就帶著大家一起說說胃病的元兇和如何更好的保護自己的胃

一、天天喝酒

如果經常喝酒，酒精就會刺激到胃黏膜，引起肝硬化和慢性胰腺炎，進一步損傷腸胃的健康

二、天天吃撐

如果飲食沒有節制，不僅會加重胃以及其他器官的負擔，導致超重，引發高血壓、糖尿病、脂肪肝等等代謝性疾病

三、常吃些重口味的食物

如果長時間食用生冷、辛辣等等刺激性的食物，就會對胃造成負擔，導致出現胃病反反覆復的情況

以上三種情況是會讓你的胃痛反反覆復的幫凶，那麼每天該怎麼去養胃呢？

堅持食療養胃

丁香茶含有丁香油和丁香酚，研究表明，這兩種物質能夠有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果，同是丁香茶還能夠起到溫中壯陽、下氣降逆的作用，治療消化不良、急性胃腸炎以及腹痛、反胃等等都有很好的療效

丁香茶天天泡水喝，既能解渴又能養胃，堅持養成良好的生活習慣，對胃病的幫助也非常大的！

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