男士護膚小妙招你們學會了嗎

原標題：男士護膚小妙招你們學會了嗎

1：不要過多野外運動

男性多喜愛野外運動，如野外高爾夫，足球、籃球、游水等，使皮膚長期暴露在陽光下，陽光會對皮膚形成危害，比方晒傷、曬斑，並且加快皮膚老化。

2：不要亂用激素

男性皮膚一般傾向油性，PH值約為4.5～6.0，由於激素活動過頻影響皮脂排泄，所以油脂及汗水排泄較多。當旺盛的排泄物未被及時清洗、引導而阻塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。並且姐果在昭瘡長出時沒有及時醫治處理，就很有可能由於細胞壞列而留下永久的疤痕。

3：不要忽視鬍鬚護理

男性皮膚一般傾向油性，PH值約為4.5～6.0，由於激素活動過頻影響皮脂排泄，所以油脂及汗水排泄較多。當旺盛的排泄物未被及時清洗、引導而阻塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。並且姐果在昭瘡長出時沒有及時醫治處理，就很有可能由於細胞壞列而留下永久的疤痕。

4：不要不屑皮膚護理

不少男人以為皮膚護理是女性的專利，男人應粗暴一些，用不著護理皮膚。所以枯燥、缺水。油光等問題也就水到渠成地來了。

5：不要壓力過大

男人比女性承受著更大的壓力。瑞士威望美容和心思研究機構發現，精神壓力可導致內排泄系統紊亂，出現耐久的身心功用失調。致使皮膚枯燥鬆懈，失去光澤，膚色出現病態這種現象稱為「雜亂皮膚綜合征」，它會加快皮膚變老，阻礙皮膚的健康美。

6：不要沉浸不良生活方式

抽煙、熬夜、各種應付、飲食無規律，都可能導致身體內排泄紊亂，皮膚也受到影響。常常抽煙的人臉色昏暗;熬夜的人面色泛青，黑眼圈顯著;應付過多皮膚泛油光;飲食無規律會形成長痘痘。

跟多護膚小妙招：http://www.hfujin.com/hfu/

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