視力模糊、眼睛乾澀、發癢、迎風流淚……可能是得了這種病症！

如果您長時間面對電腦，您是否覺得眼睛乾澀，無法睜開眼睛？偶爾，你的眼睛會有燃燒或刺痛的感覺。就像你眼中的沙子，你無法移動你的眼睛，你的眼睛發癢，你不禁發誓。眼？如果是這樣，你應該小心，因為這可能是乾眼症。

關於乾眼症乾眼綜合症，也稱為結膜乾燥症，是指由任何原因引起的任何淚液異常或動力學異常，導致淚膜穩定性降低，伴有眼部不適或眼表組織病變。疾病的一般術語。它的主要癥狀是眼睛乾澀，容易疲勞，眼睛發癢，異物感，分泌物厚，害怕風，畏光和對外界刺激的敏感性。有時候眼睛太乾燥，淚液分泌量不足，反而會刺激反射性淚液的分泌，這往往會流下眼淚。

當眼睛長時間盯著手機，電腦和電視屏幕時，眼睛會感到極度疲憊。同時，由於眨眼次數減少，維持眼球的淚膜蒸發速度加快，角膜不再能夠滋潤。一旦角膜乾燥，眼睛就會覺得缺水是不舒服的。從長遠來看，很容易形成乾眼症。2，長時間佩戴隱形眼鏡

每個人都有美容的心臟，許多近視的人選擇戴美顏的隱形眼鏡，但他們更容易患上乾眼症。因為今天的大多數隱形眼鏡都是柔軟和親水的，所以這種材料具有很強的吸水性，需要水才能增加對眼淚的需求。長期佩戴隱形眼鏡會導致角膜水腫，並且患乾眼症的機會大大增加。3，凌亂的眼藥水

當許多人的眼睛不舒服時，特別是當他們的眼睛乾澀，眼睛發癢，眼睛發紅時，他們會拿起一瓶眼藥水並使用它們。我認為每一滴眼藥水都可以消炎和止癢，但我不知道大多數眼藥水。它們都含有防腐劑，對角膜有一定的傷害。長期使用可能會導致眼部疾病，如乾眼症。4，眨眼

當眼睛發癢時，每個人都會習慣性地揉眼睛，但事實上，手上會有很多細菌。如果你不洗手，很容易將細菌帶入眼睛，引起乾眼症等癥狀。。1，改變眼睛的習慣

每2-3秒揉眼睛一次，每分鐘閃爍20次。當你看東西時，每隔半小時閉上眼睛一會兒;如果你在電腦上工作很長時間，試著戴框架眼鏡。注意眼睛衛生，經常洗手，不要用手揉眼睛;停止飲酒，戒煙，熬夜，保持規律和充足的睡眠;平時注意運動，增強體質，提高免疫力;2.用人工淚液替換眼藥水

市場上的許多滴眼液不適合長期使用，並可能會增加病情。如果你改善眼睛的習慣並且你的癥狀不好，你可以適當地放下人工淚液。人工淚液是人眼淚成分的替代品。它是一種滴眼液，主要用於治療乾眼症。3，多吃含維生素A的食物

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！