暑期關注！孩子特愛玩手機遊戲怎麼辦？

最近，在天津市第四醫院臨床心理科門診開展的一項關於家長關心的學生心理問題話題調查中，很多家長提出了共性問題：請教醫生，孩子特別愛玩手機遊戲怎麼辦？想找到破解之道，首先要看看在遊戲中孩子在找尋什麼。

遊戲世界也是孩子夢的世界，在現實中得不到讚賞和及時鼓勵，就會在虛擬世界中尋求安慰。學生是如何在學校體現自己的價值感？我曾在門診中遇到一個四年級的男孩輪到一個收齊改錯本後交給數學老師的小組長任務，每天認認真真督促同學完成。或許有的家長說這算個屁事。然而事實上，當你關上傾聽和鼓勵的大門時，孩子內心滋生出荒蕪感和孤獨感，他的酸楚、自責、氣憤和失落該去向何處？

一些孩子在多次諮詢後，會問心理醫生：「您為什麼對我感興趣？」「我的想法重要嗎？」「我可以說自己的真實想法嗎？」如果我說我們一起打打遊戲如何？孩子會問我：「您真的對我打的遊戲感興趣嗎？我打得不好，我班王某某打得好，他學習也好，還會畫漫畫呢？可是老師不讓畫，不過我們在下雨天的體育課里畫漫畫。您想看我的畫嗎……」我們常花30分鐘在討論遊戲以外現實生活中的人和事。這是求助媽媽口中那個只知道打遊戲的孩子嗎？

也有的孩子會講遊戲里的故事和遊戲本身的規則，在他們的人生價值中評判遊戲。如果我們在現實中給孩子一些可以自己掌控的事和空間，將更能激起孩子征服世界之心。因為現實世界比虛擬世界更有吸引力，更具有挑戰性和可變性的。

一天，診室來了一個特別喜歡玩手機遊戲的孩子。孩子的媽媽在和醫生說話，孩子卻不斷插話，媽媽就把手機給了孩子。媽媽的行為實際上強化了孩子玩遊戲的行為。很顯然，這位媽媽關心的不是孩子在想什麼？而是我的孩子為什麼不按我想像的方式生活。

當然，還有極少的一部分孩子偏愛打遊戲是患有心理疾病的早期表現。一個孩子說，遊戲是唯一能讓自己快樂點的事情，因為他的世界裡漫天都是學習成績、老師的批評、父母的責罵。所有的窗外都是晴天和陽光，只有他的世界裡一直在下雨。這樣的孩子是需要專業的心理醫生的幫助。

有的父母特別害怕自己的孩子「遊戲成癮」。然而，我出門診的十餘年裡，尚未遇到一個真正遊戲成癮的孩子。假設我們的干預手段針對成癮行為有效，而對打遊戲的「心癮」無效，那相當於把感冒當成膀胱炎治了。不僅沒有療效，還會把親子關係變得更糟糕。

我們每一個人面對未知的人、物、事都會感到緊張、害怕，但虛擬的遊戲世界提供了無數次反覆嘗試的機會。現實生活中的您又給孩子幾次嘗試的機會呢？假若我們將同樣的遊戲世界和真實世界放在孩子面前，我們的孩子又會選擇什麼呢？來吧，讓我們把孩子從遊戲中「搶」回來。

文/天津市第四醫院 臨床心理科 趙雙桅

編輯/楊穎

原創聲明：以上為《健康報》原創作品，如若轉載須獲得本報授權。

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