血管幹凈人長壽，脖子有根血管容易堵！1物能通血管、溶血栓

現在人們的生活水平越來越高，吃的食物也相對比較油膩，再加上年齡越來越大，平時不好的生活習慣，導致血液中存在很多雜質。長年累月的積累，慢慢的就形成了血栓。

我們可以發現現在得血栓的人越來越多，一旦血栓，會使血管中血液流通不暢，從而導致身體出現一系列的疾病。嚴重者更會導致猝死，所以一定要小心，尤其是脖子後的一根血管十分容易堵塞，千萬要注意起來!

大家可能不知道，人體中最容易堵塞的血管就在腦袋附近的頸動脈處。勁動脈在氣管兩邊，它是有兩個小拇指粗的動脈血管，它的主要功能就是為大腦供血，可以用手按壓下顎角處，可以很清楚的很受到它強有力的跳動。

那麼你知道為什麼強勁有力，有粗大的勁動脈為什麼會堵塞嗎?

其實原因主要有3個：

勁動脈獨特的Y字型結構：靠近頭頸部會有一個「Y型」的分叉，這裡很容易出現頸動脈腔狹窄，甚至完全堵塞!

? 2、頸動脈比較狹窄：相較於其他主動脈，頸動脈較窄，血液有雜質、斑塊時更容易堵。 ?

3、頸動脈粥樣硬化：頸動脈粥樣硬化是動脈管壁上沉積了一層像臘樣的脂類，使頸動脈彈性減低、管腔變窄的病變。

據相關統計數據顯示，有2/3的腦梗塞與頸動脈有關，頸動脈連接大腦，一旦堵上後果很嚴重，直接導致大腦嚴重缺血。

大腦缺血，如果及時進行手術還有可以恢復成正常那國狀態，但是卻只有8分鐘，一旦耽擱超過8分鐘，立即會造成大腦損傷，甚至會出現失明、不會講話、半身不遂的等癥狀，嚴重時直接導致腦死亡，不得不說這是一個十分可怕病!

那麼你知道平時生活中怎麼降低患者的血脂和調養血脂嗎?其實方法很簡單，只要常吃這2種蔬菜即可輕鬆降血脂養血管!

1.洋蔥：含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

2.黑木耳

黑木耳含有較多的膠質樣活性物質，這種物質能明顯縮短凝血時間，起到疏通血管、防止血栓形成的作用。與腸溶阿司匹林的功效相當，所以被人們稱為「食 品阿司匹林」。國內有調查表明，患有高血壓、高血脂的人，每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴，便能將腦中風、心肌梗死的發生危險減少1/3。

小編還有個小建議要告訴大：膽固醇高、血管堵的人，飲食一定要以清淡為主，盡量少吃油膩的食物，瘦肉也不要吃哦!每天 的食量最好七分飽，千萬不要暴飲暴食!這樣才能擁有健康身體!

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