腳上會發出5個信號，暗示不同的疾病，如果全沒有，恭喜身體健康

俗話說「養樹護根，養人護腳」。腳是人體運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下經絡的重要部位。腳部出現特別癥狀或變化時，往往反映著身體的健康問題。有時候一點小細節，卻暗示著大疾病。我們可以通過對腳的觀察及時得知自身的健康狀況，腳發出的不同信號，代表著不同的疾病。

1、腳面水腫

腳腫有兩種可能，一種是單純的久坐或久站後，腳部血液不通暢而引起的腳腫，這種情況問題不大，只要注意勞逸結合，改善生活習慣即可，短時間內可自行消除。

第二種可能就是包括心臟、腎臟在內的器官出現問題了，對於這種可能有一個很簡單的確診方法，在水腫處按壓一下，如果的確是臟器有問題，按壓處會出現明顯的凹陷。

2、腳面和腳趾無毛

可能是血管疾病。當動脈硬化使心臟不能把足夠的血液輸送給腳時，腳上就會「寸草不生」。供血不足還會讓人感覺不到腳的脈搏，站立時，腳面是紅色的，一旦抬起，立刻變白。

3、腳傷總不見好

可能是糖尿病。不斷升高的血糖破壞腳部神經，讓人對腳傷沒有太大反應。如果不及時處理，最終會導致截肢。

4、腳部發涼

大多數女性腳冷是因為氣血不足，影響了血液的輸送，末梢血液循環差就會造成手腳冰冷。大家可以多吃羊肉、紅棗等溫熱性食物，少吃生冷食品，同時避免穿太緊的衣服，防止血液循環受阻。

除了氣血不足外，貧血、腸胃疾病、甲狀腺功能低下等疾病也會造成手腳冰冷，此時就需要到醫院做一個全面的檢查，以及時發現病情。

5、腳指甲輕微下陷

貧血癥狀。如果體內缺鐵，腳指甲就會顯得蒼白、易折斷，出現不規則的凹形或勺子狀的壓痕。補鐵時最好同時服用維生素C，加速鐵元素吸收。

以上腳的5個表現，如果你一個都沒有，說明你的身體挺健康，佔兩個以上，就要好好保養了！

註：圖片來源於網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！