李晟分享產後減肥秘訣：女明星媽媽瘦身必做這一點，平常人卻很難做到

今年，娛樂圈又迎來了很多星二代寶寶們，繼謝娜張傑夫婦雙胞胎女兒來到這個世界後，小燕子李晟和爾康李佳航也迎來了自己可愛的兒子

為了慶祝兒子來到自己的身邊，新晉奶爸李佳航還為兒子特意取了一個充滿愛意的名字「好看弟弟」，與妻子李晟兩人的感情也是滿滿的狗糧

相比較其他人，李晟懷孕的體重可以說相當接地氣了，產後她整個人也胖了很多，懷孕前的纖細有致的身材也無影無蹤了，對此李晟卻沒有很傷心，因為只要寶寶健康一切都值得，可以說是滿滿的母愛

在一檔節目中，產後的李晟為了能更完美的參加兒子的百日宴，決定進行產後減肥瘦身的運動，不僅要有序的進行強度的運動，而且還要忍受美食的誘惑，想想都痛苦

相信有很多小夥伴都有這樣的經歷：每當你下定決心減肥的時候，總是有好友或者閨蜜拿美食誘惑你。節目中，閨蜜團去李晟家做客，特意準備了一份誘惑力十足的火鍋，看到紅油油飄香的李晟內心也是崩潰了

面對心愛的火鍋，李晟只能眼睜睜看閨蜜吃，而自己只站在一旁為好友下菜，反覆的問「好吃嗎」，並且還強忍心酸的給大家分享對抗損友堅定減肥心的秘訣

同時，還要忍受來自閨蜜的實力補刀說自己是」奶媽「，氣得李晟都忍不住反擊道」奶媽怎麼了，吃你們家大米了「，隔著屏幕都很心疼了

不過，真的很佩服李晟的決心，儘管多次都忍不住夾菜，但為了能在兒子百日宴美美的，最後又果斷的放下了筷子，相信這一點很多人都做不到，大部分人都會自我安慰向美食低頭

從李晟產後減肥可以猜測出女明星產後減肥和瘦身的秘訣也都少放棄心愛的美食和運動這兩大項，想必剛剛瘦身有成效的太陽女神產後減肥的秘訣也是這兩點吧

如果換做你，你能做到這兩點嗎？對於美食和身材泥萌會選擇哪一個呢？

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