夏天寶寶沒有食慾?試試這款三角包
夏天容易沒有食慾,連大人都有苦夏的時候,更別提寶寶嬌弱的胃腸道了。今天跟大家介紹的這款麵包呢,內餡兒我用了檸檬來刺激味蕾,清新又酸甜的味道很開胃的,當然,你也可以自己隨心搭配不同的內餡兒,比如之前我分享過的紅豆沙也是可以的【輔食記】電飯煲就能做出來的萬能紅豆沙,怎麼搭配都好吃。這款麵包我特意做的稍微硬脆一點,吃起來的口感類似於法棒,適合咀嚼能力有所提升以及想要磨牙的寶寶哦。
【食材】
麵粉300g,酵母3g,橄欖油10g,糖10g,鹽3g,牛奶適量,蘋果1個,檸檬半個。
【工具】
篩子
【月齡】
18個月以上及對上述食材不過敏的寶寶
【做法】
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準備一個大盆,放入麵粉、橄欖油、鹽和糖,酵母也放進來,但是酵母要避免與糖、鹽接觸,以免酵母失效。
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將麵粉攪拌均勻,然後加入牛奶揉成一個表面光滑的麵糰。
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在麵糰上蓋上一個大碗,放在室內發酵至兩倍大小,大概1小時左右。
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發酵好的麵糰比較有彈性,而且能聞到香香的味道。將麵糰平分成7-8個小圓團,放在面板上鬆弛10分鐘。
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麵糰鬆弛的時間,我們來準備內餡兒。將蘋果去皮去核後切成薄片,擠入檸檬汁,蓋上保鮮膜進入微波爐轉2分鐘。
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出爐的蘋果已經軟了,檸檬汁已經被吸收了。或者你也可以選用紅豆沙做內餡兒,具體操作方法請看【輔食記】電飯煲就能做出來的萬能紅豆沙,怎麼搭配都好吃。
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將鬆弛好的小麵糰擀成圓餅,在中心放入內餡兒,內餡兒不要放太多,以防後面的操作露餡兒。
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三邊往中間摺疊捏起,形成三角的樣子。
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捏好的三角包底面朝上,也就是封口處朝下。在製作三角包的時候可以預熱烤箱了,發酵功能40度。
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烤盤上鋪好油紙,將三角包封口朝下擺好,放入烤箱中層上下火40度發酵半小時。
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發酵過程中,三角包會變得胖胖的。
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發酵好的麵包拿出烤箱,將烤箱預熱到180度後,再次將麵包放入烤箱中層,上下火180度烤25分鐘即可。
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烤好的麵包很有嚼頭,正如我文章開頭所說,是法棒的那種口感,內餡兒酸酸甜甜的,很開胃。
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三角包的表面可能會開裂,沒關係的,這樣很香呢~
【流程回顧】
將麵粉、橄欖油、糖、鹽和酵母混合起來,加入牛奶揉至表面光滑有彈性,蓋上蓋子室溫發酵至兩倍大小。麵糰發酵成兩倍大小後,均勻切成7-8份面劑子,鬆弛一下。
將蘋果去皮去核切成薄片,加入檸檬汁入微波爐轉2分鐘,或者用紅豆沙當內餡兒也行。
將鬆弛好的小麵糰擀成圓形,中心放上內餡兒,三邊往中間摺疊、捏緊,封口朝下平放在鋪好油紙的烤盤中,40度發酵半小時。
烤箱預熱180度,將發酵好的三角包放入中層,上下火180度烤25分鐘即可。
【重點與竅門】
酵母不要跟糖和鹽接觸,以免喪失活性。
內餡兒不要放太多,以防露餡。
捏合成三角包之後,要讓三角包始終處於封口朝下的狀態。
如果你的三角包露餡兒了,可以用麵粉來補救。
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