30天瘦20斤！錢楓減起肥簡直是喪心病狂！

小編最近無意間看到

真人秀《我家那小子》

其中月半成球的錢楓小編的注意

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這還是我們認識的那個錢楓嗎？？？

這圓潤的臉龐...

不僅是臉，身材也是很圓潤了，emmmmmm你們隨意感受下。

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要知道，之前看《天天向上》的時候，錢楓可是妥妥的顏值擔當啊。那時候的他，可以說是個陽光帥氣的藍孩子了。再往前追溯，更是小鮮肉一枚了。當年還是「上戲校草」呢，五官俊朗，是很讓人驚艷的顏值了。

楓哥，這些年你到底經歷了什麼？

然而隨著時光的逝去，

他在發福的道路上狂奔不已

慢慢的變成比嶽嶽都寬......

真的是實力演繹"一胖毀所有"這句話。

然而這個管不住嘴邁不開腿的boy......

居然跟汪涵立了個減肥flag，

說要一個月減掉20斤！

結果在《天天向上》十周年特別節目中，

他竟然真的成功了！

錢楓帥氣亮相驚呆觀眾，雙下巴和啤酒肚消失得無影無蹤，顏值重回巔峰！

錢楓將這次瘦身當做送給自己36歲的生日禮物，在專業健身教練的指導下，拳擊、跑步、吃健康餐、戒宵夜一樣不落。

減肥是對自身的一項挑戰和突破

不得不佩服楓哥的毅力

因為短期減肥往往是超痛苦的

健身的第一天 他就練吐了

隔著屏幕都能感受到減肥的痛苦

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但他依然努力堅持不管

通告多忙碌多辛苦

也會按照訓練計劃認真執行

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除了健身他對飲食也做到了控制

最愛的大餐變成了

更健康的營養餐

於是娛樂圈又多了一個「顏值回春」的傳說

大部分減肥的人（包括你我）

就是這樣掙扎在「繼續吃」和

「真的要減肥了」中

然後在漸漸發胖的歲月里

想方設法讓自己心安理得地繼續胖下去

佛系的自我催眠並不會改變什麼

唯有努力才能

讓自己不斷變好

誰都知道保持身材的方式是自律

但執行起來卻是一件很困難的事

當你想放棄減肥放棄改變的時候

要時刻記得

我們每個人都有力量

爭取那些我們認為足夠好的東西

其實你清楚的習慣不等於享受

希望現在的錢楓給了你希望，擺脫惰性，還自己一個更健康的生活方式，你也可以像他一樣喜提全勤獎！

以上

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