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我同意分手,但你不能找別人!

感情是兩個人的舞台劇,少了一個人故事就不再完整,當你愛一個人的時候吸進去那麼多勇氣,當你愛的人不愛你時,最後吐出來的都是嘆息。最近學長接到了一個女生的求助。

學員:學長你好,男朋友最近和我提分手,我儘力的勸說自己放棄。在最開始,真的很想挽回,甚至不惜代價,只要他能回到我身邊,現在看來強扭的瓜可能真的不甜,說不愛是假的,但我可以同意分手,只是不想他去找新歡。這種情況,我該怎麼辦?這是一種什麼心理呢?

聽了學員的困惑,學長能夠理解她的心理,就好比一個心愛的東西,我們自己沒有能力得到,也不想被別人擁有一樣。在感情里,出現這種情況,一般是有這三個原因。

憤怒

在我們漫長的一生中,有些時刻我們會因為無法對一個人發泄憤怒而將這種情緒升級成對他的恨意。也就是我們所說愛的越深,恨的也越深,因為人對自己付出精力、時間、情感的東西,在未得到心理滿足時,會產生情緒化。

對於對方提出的分手,你本身是不願意的,你可能想「憑什麼」「為什麼」,有數據表明,約25%的憤怒事件會讓人想報復。

你可以同意分手,卻不讓他找新歡,這就是折磨和束縛他的方式啊,同時你也是這樣來宣洩內心的不甘。一位專門從事憤怒心理研究的博士Charles Spielberger說,「憤怒是一種情緒狀態,有從輕度刺激到強烈的憤怒的不同程度」。

它會在我們認為自己被傷害了,被背叛的時候被觸發,也會因為巨大的壓力或與對方爭吵而觸發,也可能因為自己的自卑心而觸發。比如在你付出的感情中,你對他那麼好,竟然求他都不留下來,當自己長時間得不到滿足,會對自己的行為產生憤怒。

佔有慾

佔有慾強的人對自己喜愛的東西會很珍惜,只允許自己觸碰,別人就算靠近一點都會不爽。

自己一旦擁有過的一切人和事物都不允許從手中逃走。

有很強的領地意識,不希望有不熟的人進入自己的家裡。

想要獨佔自己喜愛的人和事物。

佔有慾在愛情這方面來講,表現的是介意伴侶和異性有接觸。愛情佔有慾只能代表一個人的心理。

也就是說雖然你表面上說同意分手,但是內心卻不願意。你還是覺得前任還是屬於自己的,不想別人觸碰。佔有慾是人類在有了等級之後,人所有慾望中最高的慾望,它可以補償人的孤獨感。

在對方提分手後,也就是冷落了你,再也收不到對方的消息的關心,孤獨感的增加,更加讓你潛意識認為他不能有新歡,一旦有了就真正的失去對方了。

嫉妒心

「一種極想排除或破壞別人的優越地位的心理傾向。」

你想和我分手,你不想讓我好過,你也不要過得好。因為這種心理,你會失去對理性思維的控制,讓衝動主宰你的行為,隨後就會做出一些事後令自己後悔的事。比如分手時的大鬧,令彼此難堪,再也無法挽回。

看到得不到對方了,嘴上同意分手,卻不甘心。

所以當愛人要分手,不是他的行為傷害了你,而是這個行為讓你感受到被「背叛」的情緒,這個情緒令你難看和痛苦,使得你產生想要「報復」的心理。

美國心理學家托馬斯·摩爾說:你要理解你的憤怒,最終才能觸及它的核心。如果你確切地知道什麼讓你生氣、你在和誰生氣,你就能清楚自己的立場與事情的重點,以及該如何在情感上加以處理。

〖拒絕雞湯 | 專供乾貨〗


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