女人來「大姨媽」，這4種食物再美味也別吃，特別最後一種可能會害慘你

女人來「大姨媽」，這4種食物再美味也別吃，特別最後一種可能會害慘你

冰飲

尤其是天氣熱的時候，很多人會毫不猶豫選擇涼爽的東西，因為吃起來解渴又消暑，吃起來真的是太痛快了！但是如果吃冰飲的話，容易導致女性宮寒，出現血液不暢，最終導致排毒不凈，最後造成子宮傷害

巧克力

是很多女生都抗拒不了的食物，不過再想吃也要忍住了！因為這種食物含糖量高，不能夠改善月經不適的，並且吃多了還會增高血糖的，是容易造成體內激素分泌不均的。

辛辣食物

麻辣香鍋相信是很多人拒絕不了的誘惑吧，尤其對於愛吃辣的女性來說，更是覺得非常美味了，但是來了大姨媽切記別碰了，會刺激到腸胃，並且能造成痛經

鹹魚

一般這類的食物都是經過大量的鹽進行腌制的，如果大姨媽來了，吃太多的鹽，會導致經期內孕酮的含量增加，直接引起水腫等現象

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