健身版《延禧攻略》，看主演們私下如何攻略升級

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今夏熱門的電視劇是哪部？

當然非《延禧攻略》莫屬

三天兩頭上熱搜，時刻牽掛著觀眾的心

實力派翻紅，新生代大紅

除了戲裡演得好

還有一個共同特點--都是健身狂熱粉

『毒舌乾隆聶遠』

童年男神身材不改

對妃嬪們吐槽功力十級的毒舌皇帝

只對皇后用情至深，傲嬌又愛吃醋

帝後CP日常發糖，吸粉無數

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戲外的聶遠，是絕對的健身狂人

健身打卡是常態

不僅如此，跑步、賽車、踢球

他會經常在微博上分享各種運動時刻

良好的運動習慣，讓他保持身材數十年不變

看看這分明的肌肉線條

依然是我們記憶中的男神

『團寵皇后秦嵐』

凍齡白月光

一向是深宮幕後大反派的皇后

變成了劇中所有人的「白月光」

更是集萬千寵愛於一身的團寵

觀眾紛紛表示「知畫」成功洗白

37歲的秦嵐，皮膚身材不輸流量小花

各種健身器械駕輕就熟

健康的飲食習慣，不間斷的運動健身

是秦嵐的凍齡秘訣

『社會我瓔姐吳謹言』

氣質舞者

學習芭蕾舞出生，生得一副好骨架

對飲食方面也是嚴格要求自己

對於跳舞的她來說

只要超標一點點

就要立刻努力鍛煉&控制飲食

而這樣的她氣質十分出眾

戲中的她一路開掛

戲外也成為觀眾熱議的焦點

『後宮人氣王許凱』

愛自拍的健身BOY

人人都愛的傅恆

出場時是個端正的「禁慾系」男子

後來化身成妥妥的暖男

反差萌人設有沒有撩到你？

因戲而火，人氣暴漲

95後的許凱生活中其實是個愛自拍的健身boy

到健身房擼鐵、秀一把球技，耍帥溜滑板

渾身散發著運動的朝氣，吸引無數少女心

有身材、有顏值、有演技，前途不可限量

『拔絲爾晴蘇青』

健身潛水樣樣行

劇中最被人討厭的角色，當屬爾晴

為愛而黑化，讓各路觀眾恨的拔刀相向

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不同於戲裡的人設

生活中的蘇青簡單直率，熱愛健身

更是喜歡各種有挑戰性的運動

游泳、騎馬、潛水、衝浪、拳擊、賽車、瑜伽

日常運動健身豐富自己，自律又篤定

雖然還沒大紅

但是命運會眷顧熱愛生活的女孩

《延禧攻略》霸屏，捧火了劇中一眾演員

不管是實力派，還是新生代

熒幕下的他們積極健身，

不斷嘗試各種新可能

才能在機會來臨時，

以最好的狀態詮釋角色。

你呢？要不要試試看

只有堅持運動，認真生活，

時刻保持好狀態，

才能在幸運點名時，

起身大聲回答一聲「到」！

來源丨Uneed優力得健身

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