有子宮肌瘤的女人，4種食物最好別吃，不然吃虧的就是你！

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，多發於的30-50歲中年女性，而近年來子宮肌瘤的發病率越來越年輕化。

子宮肌瘤的病因跟女性的生活習慣有著密切的關係，長期吃辣又喝冷的東西易致子宮肌瘤，同時子宮肌瘤的生長也是極其緩慢的，如果體檢被查出患有子宮肌瘤那麼這些食物最好別吃，不然吃虧的就是你！

一、寒性食物不要吃

螃蟹、田螺、蚌肉瓜、山竹、綠豆等寒性食物或者冷飲、冰淇淋，大量進食是有害的，女性經期是一切婦科病的滋生期，這短短几天的時間，好多病菌會趁虛而入。有子宮肌瘤的人特別是在月經期間食用寒性食物會造成氣血凝滯，不利於經血排出加重腹部疼痛、血塊淤結，嚴重者下腹墜痛，月經不調，甚至宮冷不孕。

二、高脂肪類的食物不要吃

高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。蛋糕、奶油製品、肥肉、燒烤、油炸食品等含有很高的脂肪量，患有子宮肌瘤的女性不想肌瘤長大，這類食物最好不要吃。

三、熱性食物不要吃

阿膠、桂圓、紅棗、榴槤對於一般女生來說是滋補之佳品更是愛美女性必備美容養顏之物，但對於患有子宮肌瘤的女性來說不但不會減少痛苦，反而還會加重病情，這類食物是禁忌。這些食物是熱性的且含有激素成分，食用後會加重女性痛經的程度。

四、辛辣刺激的食物不要吃

辛辣的食品會刺激到內分泌，或許會引起內分泌的不協調。所以作為子宮肌瘤患者喜歡酒類、火鍋、麻辣食品的人都要忍痛割愛了。

生活中，多吃點五穀雜糧，能保證子宮肌瘤患者攝入的營養更均衡，因為隨著子宮肌瘤病情的發生，患者的身體素質會在一定程度上有所下降，五穀雜糧當中的多種營養素能保證機體的健康，也才能有效抑制子宮肌瘤的病情。

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