敏感夏日護理，4個步驟舒緩發熱紅腫！

夏天一到，敏感肌姑娘又要面臨發紅髮熱、干癢紅腫的窘境，炎熱的天氣把一張張小臉烤得又干又紅，好不舒服！

那麼，在夏日裡，敏感肌姑娘應該如何好好護理「紅臉」，清爽一整夏呢？且看珂語小編整理的4四個方法。

1. 蒸餾水洗臉

敏感肌的過敏源很複雜，也許使用的洗面奶、爽膚水、甚至是自來水都有可能刺激肌膚。當肌膚已經出現敏感癥狀，盡量使用蒸餾水洗臉，這是最保障的方法，不會加重敏感情況。

2. 低敏補水保濕

圖片來源於網路

夏日天氣炎熱，對於角質層薄，肌膚鎖水力較弱的敏感肌來說，肌膚缺水是常有的。當肌膚髮生敏感時，最初的癥狀通常是兩頰出現緊繃感，隨後發熱變紅，這是肌膚嚴重缺水的信號，此時，需要給肌膚補充大量的水分。

一定要選擇低敏的爽膚水，否則會加重肌膚敏感。挑選爽膚水時要注意看成分，最好選擇含有鐵皮石斛、洋甘菊等高保濕又舒緩的成分，對敏感肌膚很友好。

補水後，一定要做好保濕工作，盡量使用質地輕透、快速吸收、滋潤度高的乳液。

3. 注意防晒

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夏日紫外線非常強，很容易讓敏感肌膚躁動不安，所以出門防晒很重要。

敏感肌主要是要做好物理防晒，最方便的就是塗抹防晒產品，但在選購防晒產品時要注意兩點：

（1）盡量避免使用防晒噴霧，因為這類產品保濕性比較弱，對敏感肌不友好；

（2）盡量避免使用質地厚重的防晒霜，容易悶熱，加重敏感。

最好選擇具有舒緩保濕作用的防晒產品，而且出門一定要帶傘，雙重保護。

4. 少用高營養護膚品

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敏感肌應盡量少用功能性護膚品，如美白、去斑、去角質產品，這類產品會加重敏感肌受損角質負擔，損傷肌膚。敏感肌要盡量選擇低敏舒緩（無酒精、無香料、無色素）的產品，幫助皮膚重建重建皮脂膜。

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