有一種病，年輕人比較容易得，那就是急性胃痛，年輕人工作壓力比較大，又年輕，還貪玩，飲食沒有規律，喜歡暴飲暴食，飢一頓飽一頓,一不小心就有可能突發急性胃痛，疼得滿頭大汗，急性胃痛有多痛，只有痛過的人才知道呀！

突然之間得了急性胃痛，身邊又沒有葯，真的很慘，有沒有什麼方法，胃痛發作時可以暫時緩解一下？下面來給大家講一講，萬一得了急性胃痛該怎麼辦。

胃痛又稱胃脘痛，指凡是由於脾胃受損、氣血不調引起胃脘部疼痛的病症，由於疼痛的部位靠近心窩，所以古人又稱「心痛」「心下痛」「胃心痛」等，急性胃痛就是發病急、變化快、病情重的胃痛，病人感覺胃部劇痛，同時伴隨打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等癥狀。

治療急性胃痙攣：梁丘穴

急性胃痙攣多是由於飲食不規律造成的，生冷食物和對胃有刺激的食物也可以引起胃痙攣，好多人在夏天都喜歡吃雪糕、喝冷飲來解暑，但是如果喝入大量的冷飲，使寒氣凝結在胃裡，刺激胃壁，阻礙了胃的正常功能，就會引起急性胃痙攣，這時食物不能消化，越發堆積在胃中，導致越積越多，越積越難消化，越積越疼，遇到這種情況，可以趕緊點揉梁丘穴。

快速取穴：屈膝，在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上２寸處，按壓有酸脹感；

功效作用：梁丘為足陽明胃經的郄穴，有調理脾胃之效，中醫理論認為，郄穴是臟腑經氣深聚之處，陽經的郄穴可治療急性痛證，陰經的郄穴可以治療出血類疾病。

因此，急性胃痛發作，疼痛難忍時，可以點按足陽明胃經的梁丘來緩解，點揉的方法是：將拇指立起，指尖用力點按梁丘，每次1分鐘，左右交替，直到癥狀緩解。

治療氣滯胃痛：章門穴、期門穴、中脘穴

氣滯性胃痛，通俗地說就是氣運行不暢而停滯的病理變化，誘發的原因可能是飲食邪氣，或七情鬱結，或體弱氣虛不運等，一般來說，這種胃痛生氣的時候最容易發作，患者表現為一生氣就胃疼、發脹，連帶兩肋也脹痛，噯氣、消化不良等，治療的時候要以疏肝理氣為主，推薦使用的穴位是章門、期門、中脘。

章門

快速取穴：側卧舉臂，從腋中線第十一肋骨端稍下處，屈肘合腋時，當肘尖盡處；

功效作用：章門穴屬足太陰脾經，期門穴屬足厥陰肝經，前者為脾之募穴，後者為肝之募穴，「募」有聚集、匯合之意，兩穴位於脅肋，可以調和肝脾，理氣止痛。

期門

快速取穴：仰卧位，先定第四肋間隙的乳中穴，並於其下兩肋(第六肋間) 處取穴。

功效作用：期門穴為肝經的墓穴，意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經，可健脾疏肝，理氣活血，主治胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆、吞酸、腹脹、泄瀉、飢不欲食等。

中脘

快速取穴：仰卧位，在人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸，按壓有酸脹感；

功效作用：中脘穴屬奇經八脈之任脈，為胃之募穴，是胃部氣血聚集之所，最善於調理腸胃，也是六腑之會，可健運脾胃，調理氣機，適合溫熱刺激，摩熱、熱灸均可；

操作的時候可以將3個穴位一起擦熱，方法是將雙手手掌放於兩脅（肋骨下緣章門穴處），自章門穴沿肋弓經期門穴擦至中脘穴處，左右交替來回擦動，即擦完左手擦右手，直到脅肋、胃脘均發熱為宜，（第六肋間）處取穴。

大家都知道，胃病「三分治七分養」，所以建議已經胃病的人不要暴飲暴食，別仗著自己年輕就不拿胃當回事，平時要多注意保養，飲食調攝是保養脾胃的關鍵。

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