如何提升彈跳又不傷膝蓋？美國職業訓練師告訴你
運動
08-17
美國知名訓練師德文
還有個也是職業訓練師的表哥
許多人想練彈跳
但方式不對，容易傷及膝蓋
Cornell就把他的故事分享出來
希望有能夠幫助到你的地方
目前@大西瓜隊 翻譯了兩部字幕
內容比較長
建議收起來認真看看
/ 第一部 /
/ 第二部 /
老爹推出詹姆斯主題的T
看著真是帥氣！
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