小兒長期厭食怎麼辦？
小兒厭食症一般是在比較長的一段時間（連續兩個月以上），小朋友見到飯基本沒什麼胃口。
厭食跟食積還是有一點區別的。
食積也是不想吃飯，但是同時會有胃脹滿或疼痛的感覺，而且容易打嗝，打出來的嗝能夠聞到不消化的酸腐味。
厭食可以不表現出這些胃脘部的癥狀。
小兒厭食症的情況很多，下面說說最常見的三種情況：
第一種一般是厭食初期。
大多是因為脾失健運，可以沒有其他癥狀，舌淡苔白。
可以考慮選用錢乙大神的七味白朮散（人蔘、茯苓、白朮、甘草、藿香、木香、葛根）。
第二種情況，叫胃陰不足。
主要癥狀是飲水挺多，但是就是沒胃口，舌象比較容易判斷，舌紅少津，剝苔。
這種情況就需要用葉天士先生的益胃湯（沙參、麥冬、生地、玉竹、冰糖）化裁。
還有一種情況現在越來越多見，熱盛肝亢型。
我在閱讀《中醫雜誌》時，看到兒科名家劉弼臣先生對此有非常詳細的論述。
「有些家長缺乏育嬰保健知識，片面強調給以高營養的滋補食物，食必奶油蛋糕、巧克力，這些高熱量高蛋白髙營養食品的進食，以致小兒熱盛肝亢，性急心煩，口渴便秘。復進大最冷飲，如冰淇凌、雪糕、冰棒、酸奶等，造成寒涼遏胃，氣機阻滯，以致小兒厭食。根據這種『熱盛肝亢，氣機阻滯』的病理變化，我們採用了平肝調氣法進行治療，收到了滿意的效果。」
平肝調氣就是以代赭石平肝降逆，青陳皮疏肝降逆，理氣和中，丁香溫中理氣，白芷升發陽明清氣，山楂、稻芽消食和胃。
小朋友一般不喜歡吃藥，也可以考慮使用一些外治法。
比如用白礬調醋，敷湧泉穴。
針刺四縫。
佩戴芳香運脾的香囊（豆蔻、砂仁、山柰、甘松、藿香、蒼朮、冰片）
或做一些美味可口的食療餐：
如三仙雞金粥：焦三仙各15克，雞內金15克，粳米，白糖。
山楂山藥麥芽糕：山楂50克、山藥100克、麥芽100克、雞內金20克，粳米、白糖。
胃陰不足的可以喝西紅柿薑汁飲等。
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