幽門螺桿菌的「剋星」，每天泡水喝一杯，保護胃黏膜，胃病不來擾

相信大家對幽門螺桿菌有所耳聞。在被人們知曉的細菌當中，幽門螺桿菌算是臭名昭著了。幽門螺桿菌和胃病關係密切，感染了幽門螺桿菌後果很嚴重，被世界衛生組織視為一級致癌物，認定感染了幽門螺桿菌的人10%—15%可能發展成胃潰瘍、胃炎，嚴重的就會發展為胃癌。

幽門螺桿菌的「剋星」，每天泡水喝一杯，保護胃黏膜，胃病不來擾

蒲公英茶

蒲公英是幽門螺桿菌的「剋星」，可以增強胃腸道黏液分泌能力，預防幽門螺桿菌。而且它所含有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保護胃黏膜的作用，經常喝對防止胃炎有一定的效果。

白糖雞蛋

白糖性平味甘具有潤肺生津補中益氣等功效，白糖雞蛋既可以消毒殺菌，又可以養胃護胃，很好的治療胃病。

圓白菜能保護胃粘膜不受損害，還能抑制幽門螺旋桿菌感染，降低病變幾率。還可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

紫甘藍

紫甘藍是生活中常見的蔬菜，經常吃紫甘藍能幫助殺滅並減少胃部細菌，對修復胃黏膜，抑制細菌滋生起到很好的作用，常吃紫甘藍，慢慢養出健康的胃。

香菜

香菜是許多人非常喜愛的蔬菜，因為味道特別，具有芳香氣味，還能夠和胃調中。進食香菜能夠促進腸道蠕動，幫助胃部消化，具有開胃健脾的作用，對於消化不良的人尤為合適。

秋葵素有蔬菜王之稱，其營養豐富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果膠，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果膠為可溶性纖維，經常食用它有健胃腸，滋陰補陽之功效。

茴香

茴香能開胃進食，理氣散寒，有消脹、止痛之效，能調理各種胃寒型胃病，特別是夏天，天熱使人胃口不好，貪吃生冷，吃茴香既開胃助消化，還健胃、養胃；茴香中的茴香醚有抗菌功效，對大腸桿菌、痢疾桿菌等都有很好的抑制作用。

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