你才20幾歲,怎麼看起來那麼焦慮?
生活很苦,生活很累,
瘦人陪你,大步向前。
這幾天我們幾個相處好的閨蜜進行了小聚,大家都在聚會當天心照不宣地穿上體面能hold得住氣場的衣服,還為自己打造了精緻無瑕疵的妝容。
我們都是愛面子之人,總樂於拼顏值、拼誰的包包高級、拼誰的衣服最耀眼,其實大家心裡想的無非就是在面子上略勝他人一籌。
然而,在吃飯時大家都喝了點兒果味啤酒,於是,醉意微酣,在此情此景下,我們都不自覺地卸下了平日里偽裝已久的面具。
三雙空洞而獃滯的眼睛,那無神的目光里增添了幾分對未來無知的恐慌。我們都知道大家在極力隱藏著內心的焦慮,所以也沒有戳穿那些在黑暗中漸漸發酵的痛點。
不得不承認,在快節奏的當下,剛二十幾歲也開始像「趕時髦」一般患上了一種叫做焦慮的病。
01
其實在放暑假之前,我就為自己立了很多flag。那段時間,我迫切得想放假,幻想著自己在假期中做著自己喜歡的事情,學著許多新技能,每天過得充實而有成就感。
然而現實是,假期都快結束了,都不知道把時間浪費在哪兒了?
我總是成天想著做這做那,然而可怕的是,我把這些僅僅停留於想像,絲毫沒有在現實生活中執行起來。
執行力差、自己定的任務不能如期完成、成就感得不到滿足、價值短期無法實現、我們就會感到很失落。更可怕的是,有人還會因為這個陷入一種自我否定的死循環,於是我們焦慮了,心病了。
02
自從上了大學,無論在校園裡還是校園外都可以看到許多勵志同學兼職的身影。當時的我,蠻不以為然,用著那套:兼職簡直就是出賣廉價勞動力,不好好學習跑去兼職,根本就是本末倒置來敷衍著逃避勤奮的自己。
放假後不少朋友也選擇做暑期工,而我卻選擇躲在舒適區里愜意。
媽媽給我講鄰村與我同齡的女孩的勵志故事,稱讚人家都開始利用所學到的知識做起了英語家教,每月的生活費都能靠自己賺到。
我注意到,媽媽在講這些時,眼睛裡流露的是對別人滿滿的羨慕,神情動作也很誇張,她好像置身於一場慷慨激昂的勵志事例演講。
我非但沒有被媽媽的激情感染,反而心理還暗暗嗔怪媽媽總是習慣於拿我和別人做比較,心想,我的優秀之處她怎麼就視而不見呢?
其實想想,如果讓自己靠本事兼職,自己又能做些什麼呢?自己能力不足,還對別人的努力嗤之以鼻,這是最荒唐的。
在與同齡人中的博弈中,我們可能會被擊打地傷痕纍纍,但我們依舊不甘心,膨脹的勝負之心,宛如大山壓迫地我們喘不過氣,於是我們變得焦躁不安。
03
有野心,無可厚非,的確是件好事。但過度膨脹的野心,終究會變成怪獸,一點一點吞噬你。
在5月份左右,我邂逅了一本叫做《皮囊》的書,這本書給了我很多的思考與感悟。
書中有一章是寫厚朴的,他是作者的好夥伴,內心的膨脹驅使他想要逃離乏味的農村去外面看更大的世界。
然而在外縷縷受挫的他,終究也印證了小鎮雖破舊,但卻適合他。
於是,他到了村裡教書,一開始有些寡言,他不斷和家人說,腦子裡有個聲音,哐當哐當的,像有隻怪獸,就住在他腦子裡到處衝撞。
課終究是上不成了,他的父親帶他去到處檢查,然而並沒有查出什麼問題。
厚朴、厚朴的同學、家人、戀人都不知道厚朴得了什麼病,只有崇達知道是他之所以病了,是因為他用想像喂大的那個過度膨脹的理想幻象一步步廝磨他,最終讓他心魔成疾,鬱鬱而終。
反觀厚朴的例子,我們中的絕大多數何嘗不是身在淺溪,目在深海?
厚朴已經用活生生地例子來證明膨脹的慾望是害死人的元兇,你還不準備管控自己的野心,讓其如野草般瘋狂滋長嗎?
焦慮的絕大數原因都在於現實還無法滿足自己的內心愿景,總是想得太多而做的太少。
現在還來得及,正值青春年華的我們,應當好好的把握當下,耐下心來把一個個的小目標完成,不攀比他人,勇敢做自己。
你才20幾歲,你要將更多的時間著手於實踐,而不是不切實際的幻想,更不是把所有時間浪費在跟自己較真、變得焦慮上。
作者簡介:一個95後在校大學生,其實也沒有什麼好介紹的,習慣於成天瞎想,但還有一堆歪理安慰自己:或許沒準哪天還能搞出什麼名堂呢?
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