廣東人都是這樣熬鯽魚湯的,又白又濃,非常營養又美味
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08-17
鯽魚湯,相信小夥伴們都喝過,是一種非常美味,又有營養價值的湯類食品,很適合小孩子食用,因為鯽魚可以補充人體所需要的氨基酸,孩子個子長得高,身體非常棒。可是小夥伴們,你們知道怎樣做才能夠將鯽魚湯做的又白又濃又好喝呢?下面小編跟大家分享一款廣東人喝的鯽魚湯,這樣做非常的有營養價值,一起來看看吧!
在製作美味的鯽魚湯之前,首先選擇一條新鮮的鯽魚,把鯽魚與清理乾淨,然后里外抹上一層食用鹽。接著把魚籽,魚泡撒上少許的胡椒粉攪拌均勻和鯽魚一起放在一邊腌制30分鐘。
下面準備一根白蘿蔔,把白蘿蔔削掉蘿蔔皮,用圓勺挖出小圓球,放入一個乾淨的盆中。之後再準備一塊豆腐,清洗乾淨切成小塊備用。
下面開始起鍋,往鍋中倒入少許食用油大火燒開,等鍋中的油溫上來後把腌好的魚放入鍋中進行油煎,小火將鯽魚煎至兩面焦黃放入少許的姜蔥炒出香味。炒香之後放入魚籽,跟魚泡翻炒出香味,最後倒入小半鍋開水,接著把蘿蔔丸子和豆腐塊放入鍋中,蓋上蓋子大火煮15分鐘左右。
15分鐘之後揭開鍋蓋,加入200毫升左右的純牛奶,再加入少許的蟹味菇煮熟。之後撒上少許的蔥花和香菜段,再加入少許的食用鹽攪拌均勻即可出鍋裝碗,簡單美味的鯽魚湯就製作完成了。


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