芋頭對高血壓患者來說是好東西，但吃完後，一個小時不能吃此物！

謝謝各位在百忙之中點開這篇文章，小編用心為你帶來文章，但是你的喜愛也要告訴我哦，這樣才能推送出更多符合你的文章。有什麼問題可以在評論留言，小編會虛心接受你的建議。今天小編給大家帶來這篇文章，芋頭對高血壓患者來說是好東西，但吃完芋頭後，一個小時不能吃它。

而芋頭也是有很多的功效的。比如芋頭含有大量的鉀，能調節機體內的電解質平衡，幫助機體排除多餘的鈉，並促進血壓的降低，對高血壓患者來說，芋頭是一種很好的保健食品。

但是需要注意的是，生芋有小毒，食時必須熟透。生食後易導致口舌發麻、腸胃不適等症。所以如果吃芋頭的話，一定要把它給做熟了才能吃的。

還有就是，在吃完芋頭的一個小時後，千萬不要和香蕉一起食用。雖然這兩種食物看起來是毫無關聯的，但是這兩種食物要是碰在了一起，兩種食物中所含有的一些物質就會發生一些反應，結果就是導致食用者發生腹脹、腹痛癥狀。所以，一定要引起大家的注意。如果覺得對你們稍稍管用的話也可以分享給你們的的親朋好友哦~如果喜歡這篇文章的話，希望可以評論支持一下小編的文章，只要把文章多給一個人看到，把養生分享給多一個人，小編才會覺得無論熬夜多累都還值得！

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