有這3個特徵的男性可能會更加「長壽」，看看你佔了幾條？

有這3個特徵的男性可能會更加「長壽」，看看你佔了幾條？

大概率顯示：女性通常是要比男性活得時間久的，男性的平均壽命大概要比女性少上6-7年左右。所以，對於男性朋友來說，從此刻開始就要改善自己的生活與飲食習慣，為自己的健康打好基礎。通常有以下這幾個特徵的男性，身體可能會更加健康，也可能會更加長壽哦，一起來看一下吧。

1、飲食規律

有一個良好的生活習慣首先就是要有一個良好地飲食。在平時生活當中注重飲食規律的人他們的身體素質往往要比那些不按時吃飯甚至是不吃飯的人要好得多，其實有一個規律的飲食不單單會使你的身體變得更加健康，就連心情也會變得輕鬆愉悅起來，久而久之，你的身體素質就會變得更好了，自然就有可能會長壽了。

2、知道喊疼

在大多數男性的認知里，他們認為男人就該頂天立地，沒有怕的事情，身體受到傷害時自然也不會喊疼，但如果你不喊疼總是強忍著疼痛而不去醫院裡治療時，便很有可能會延誤最佳治療時機，最終損害身體健康，嚴重的還可危及生命。所以一個知道「喊疼」的男性，他們也比較容易接受自己會受到傷害這件事情，及時去醫院裡醫治，身體自然也會越來越好了。

3、沒有啤酒肚

想必現在十個男性當中就有八個是「啤酒肚」吧。啤酒肚通常就是由於長期喝酒以及只吃肉不吃飯而引起來的，長此以往，他們的身體健康也會受到損害，嚴重的還有可能患脂肪肝，高血壓，高血脂等疾病。但一個沒有啤酒肚的男性，除了個人體質之外，說明他是一個非常自律的人，他不會允許自己的身上出現非常不美觀的「啤酒肚」，自律的人更注重自己的身體健康，所以他們也會比較長壽了。

想要長壽，以上三點最好要做到哦。你還知道有哪些生活習慣在影響著男性的身體健康嗎？歡迎留言分享。

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