作為戰痘一年的痘友，我想和你說幾句心裡話！
痘痘是繼水痘之後，最令人心塞的事沒有之一！
說在前面
話說這初中、高中、大學，皮膚狀態一直都很不錯，看過太多身邊的朋友為痘痘而煩惱，卻始終沒有出現在自己身上這件事情感到非常慶幸！因為既不用管住嘴，也不用敷著面膜熬著夜~
就像人人都會發一次水痘一樣的永恆定律，痘痘在繼水痘破壞我的皮膚屏障之後，惡狠狠的席捲我的臉頰，像鬼子入侵，把皮膚的精華卻都破壞乾淨，留下空洞的毛孔，被迫迎接灰塵的降臨！自此，我的噩夢就開始了！
在開始看祛痘心得之前，我只想提醒一下：圖片為真實拍照，因不是美妝博主，所以光線不一，會存在一定的不適感，哈哈哈這也不能怪我~~
皮膚概況：原混合偏干，基本上不長痘，偶爾一兩顆姨媽痘是正常，長痘之後變成油痘敏感肌，痘痘多是紅腫痘，粉刺較少，經過一年戰痘後，皮膚逐漸穩定，有望恢復以往皮膚狀態的80%
祛痘時長：2017年8月至今，下文重點講述祛痘期及維穩期情況
產品使用：薇諾娜、Noreva、ANR、NYR、玉澤、可復美、Sesderma、創爾美、潤百顏等。
一、祛痘期
時長：2017年8月半至2017年12月底
因為是第一次這麼大面積的長痘，很是手足無措，本以為沒多久就會消掉，但實際上真的讓人無可奈何！那段時間一直在網上搜集各種資料，查看各種痘友心得，因為覺得還沒有嚴重到看醫生，所以一直耽擱著任由發展，如果重新再讓我選一次，我會立馬看醫生！我把祛痘分為了兩個階段，試錯期和有效期，以下都有各種產品，不做任何推銷，只講使用感覺，僅供參考，想購買的請直接前往T貓旗艦店。
試錯期
嘉媚樂精油：先是嘗試了「茶樹+薰衣草的祛痘組合」，3滴精油滴入了現用的護膚產品中，每天正常使用，但效果甚微，精油的祛痘效果，還有待商榷！
薇諾娜是朋友推薦的，買了這個套裝嘗試了兩個周，感覺越長越多，立馬選擇扔掉，這是我個人皮膚的反饋，不接受任何反駁！
有效期
試錯期有一個半月之久，那時候內心是蠻煎熬的，對於一個從未大面積長痘的人來說，簡直度日如年！我朋友Sophie每天都在當我的垃圾桶，整天聽我哀嚎！好在沒有被嫌棄！Sophie她曾經也用過激素類產品，調理了很長一段時間才恢復了好皮膚，所以在我戰痘期間所用的基本上是參照她來嘗試的，好在有所得！
產品：Noreva祛痘系列
Noreva Actipur 3合1祛痘修復精華
Noreva Actipur系列是針對敏感油痘肌設計的產品，能夠全臉塗抹，味道能夠接受，感覺很溫和，祛紅效果十分明顯，第二天痘痘周邊的泛紅皮膚消退了不少，但是還是有點不耐受，靠近耳朵邊的地方，長了粉刺，而且是頑固粉刺，待了一個月都不願意消失的那種！
Noreva使用2周後效果
Noreva Exfoliac 祛痘調理霜100
這款調理霜有100和200的分別，100是針對輕度痘肌，中重度還是建議使用200。跟精華搭配使用，效果是十分明顯的，唯一有點尬的是，這調理霜100會搓泥！不管是搭配什麼精華，都改變不了它搓泥的本領！所以使用的時候，還是輕拍上臉，啪啪啪更適合！兩周後的效果如上圖，紅腫痘肌情況得到緩解後，我就立馬再下了一套，不過三合一換成了六合一，這一點有點後悔，下面會說明！
Noreva使用四周後效果
Noreva Exfoliac 祛痘六合一精華
據官方介紹說六合一比三合一多了更多祛痘印祛斑的成分，而且不適宜全臉塗抹，建議點塗。除此之外，六合一的味道實在是令人難忘，香得不要不要的！兩者對比來說，三合一比較適合我的皮膚，六合一去年買到現在還沒有用完，已經被我嫌棄了！
Noreva祛痘系列
溫馨提示：因為每個人的皮膚耐受程度不一樣，就像我同事他就用不了Noreva，所以到手後要先在耳後或者脖子試用後，再往臉上抹，一旦發現肌膚不耐受，請立刻停止，及時就醫！
玉澤清痘修復精華液
說到去紅腫痘痘，這款祛痘精華是要提的。理膚泉也用過，民間測評的太多，就不一一贅述了，上面提的幾款產品都是比較平價且小眾的。玉澤是國貨，跟佰草集是一家的，只是不怎麼出名。透明液體狀態，塗抹後會形成保護膜，我喜歡在塗完三合一和調理霜100後，再疊加這個精華在紅腫痘痘上，睡一覺起來，基本上能扁下一半。特別是痘痘清好濃水後再塗這個精華，三天差不多就不留痕迹了，所以也屬於有效產品。
二、維穩期
時間：2018年1月-至今
兩組Noreva下去之後，到12月底基本上就不長痘痘了（所以我也沒怎麼拍照，每次用後置鏡頭拍臉的時候，感覺比視覺上嚴重好幾倍！）按照官方說法，使用Noreva六周後，致痘菌（專業名詞我記不清了，反正就是導致痘痘生長的因素）基本上穩定不鬧騰，至少在我臉上得以體現！祛痘期結束後，就到了維穩期，竭力保證不再長出新痘！
維穩產品清單：ANR小棕瓶、NYR康複利面霜、Sesderma Factor G生長因子、Sesderma祛痘精華、歐萊雅小黑瓶等。
Factor G 生長因子
ANR小棕瓶就不說了，維穩屆的扛把子，什麼都好，就是貴，前期為了皮膚穩定，還是要下血本的！畢竟這是個看臉的世界！
說正經的！這款生長因子是西班牙葯妝Sesderma的產品，主打修復抗氧化衰老的，精華液呈淡黃色，塗上去有點粘稠，但吸收速度還是不錯的，一般是在早上使用，可以跟小棕瓶疊加，感覺效果更好（就是燒錢）
從左往右：創爾美，sesderma的祛痘精華，玉澤，Noreva，雅詩蘭黛小棕瓶，Sesderma的Factor G！
Sesderma 祛痘精華
雖然說是祛痘精華，但成名原因還是因為祛痘印效果顯著，點塗式的，不適合全臉塗抹，但大面積痘印聚集時，可以正片塗抹。我在對比了精華疊加後，發現小棕瓶和這款精華疊加後的效果最好，新鮮紅色痘印基本在1個月後消除，當然，這也要看個人體質，有的人不需要這些產品輔助，有的人卻需要各種產品祛除痘印，比如說我，新陳代謝慢的，就非此不可！
NYR康複利面霜
NYR是英國國寶級的牌子，各種殊榮自己上某寶去看。這款面霜是我唯一想要強推的產品！還記得之前用Noreva不耐受的粉刺君嗎，在使用NYR後三天，基本全滅！可把我高興壞了！NYR主打的是有機產品，聞起來有一股中藥植物的味道，可是感覺很安心。面霜不是很好推，可以用手心的溫度溫暖它再上臉，適合各種肌膚，但干皮的同學要塗厚一點。
以上產品，對於維穩期來說，已經相當足夠，經過半年的時間，皮膚狀態已經穩定，基本不會再有痘痘生成。
今年3月底拍的照片，恢復得不錯吧~
但是，產品作為外部輔助之外，斷不能忽略了身體內的因素，不管是何種原因導致長痘，在戰痘期間，一定要牢牢記住以下的行為，它會為你的祛痘起到莫大的幫助！
管好你的嘴！
除了辛辣油膩食物之外，海鮮及高Gi值食物最好戒掉！頻繁食用高Gi食物也是致痘的原因之一。不清楚的問下度娘，Gi值在55-75之間盡量不吃，高於75就戒掉了吧！總得的來說，戰痘期間，你要把自己當成尼姑或者和尚！
塗了精華再熬夜照樣變醜
還在相信那些為了讓你購買打出熬夜都不怕口號的精華嗎？到時候你滿臉麻花可別不敢出門哦！請你在戰痘期間逼迫自己11點前入睡，排毒乾淨比用上千元產品要好幾萬倍！
在看得到的地方寫上「莫生氣」
情緒波動會導致體內激素紊亂，最好的辦法就是念清心咒（開玩笑），平常心要好好修鍊，不管是為了內在美還是外在美，兼顧是最好的行為！
不要瞎擠痘痘
如果你看著十分不爽的話，可以到正規的醫院去做粉刺去除術，也就是平時說的清痘，收費不貴的，就幾十塊錢，專業手法，總比你去美容店安全很多！
這是我去醫院做的粉刺去除術，好像花了45塊錢
目前皮膚已經很穩定了，如果不作死的熬夜打豆豆，基本也就沒痘痘！不過我自己代謝速度慢，痘印還是蠻頑固的，正在做光子嫩膚治療！等治療期結束後，會再開一篇祛痘印心得，可以小小的期待一下喲！
來，皮一下~
註：部分圖片來源網圖，其他均為實拍圖&我不賣貨謝謝~
