對方總跟我玩失蹤，到底是什麼心理？想要挽回他，首先要明白這點

相愛的兩個人，非常容易陷入的恐慌是：他不回我信息了，到底是怎麼了？

很有可能在這個時候，你跌進了人生的低谷期，被不斷的負面情緒包裹：他是不是不愛我了？是不是我哪裡做的不好了？

沒有回應的胡思亂想，確實容易激起一種深層性的不安全感。連信息都不回，他真是太不在意我了。

而他呢，心裡到底是怎麼想的？

「我需要一個獨處的安全的空間。」

不排除有的時候他是真的在忙，而如果有以下的表現，有可能你遇上了迴避型人格的伴侶。

行蹤神秘，飄忽不定；要求你獨立，不要依附他；有意無意的和你保持距離；前一秒還很熱情，後一秒就開始冷淡了。

在他身上有一個堅硬的保護殼，讓他可保暫時的安寧，與世隔絕。

你和他在一起，雖然很親近，但是你體會不到情感深層鏈接的溫度。即使近在咫尺，卻有種遠在天邊的感覺，總是讓你摸不透。

真的，和這樣的他在一起，是不是感到心好累？

其實他們也真的不是不想回應，而是在他們包裹自己的外表下，住著一顆受傷的心。

他們擔心被指責和貶低，這曾給他們帶來深深的痛楚，寧願沒有情感的鏈接也不要再體驗了，太可怕了。

如果你本身有強烈的焦慮情緒，很可能你會無休止的奪命連環call，內心的不安和憤怒，會讓你陷入深深的恐懼當中，而他，在一段時時間後，又出現在了你的面前，好像什麼都沒發生過一樣。每次都是重複的戲碼，這段感情還有救么？

如果你想挽救這樣的關係模式，首先你要學會的是要懂得他的心理。

迴避型的他，需要有安全的自我空間。

他們需要一段時間的獨處，這會讓他們感到安全自在。只是自己的一個人的時間，不被打擾，不被追問，不被質疑。

而此時的你，面對這樣的伴侶，也同樣要學會自己獨處，尤其在他不願意敞開自己的時候。

如果你想改善這樣的關係，你同樣要學會讓自己變得暖一點。你內心那些跌宕起伏的內心戲是最容易帶來壓力的。它們就像定時炸彈一樣，在某個瞬間，一觸即發。

理解和接受對方這樣的心理需求，才是穩固關係的根本。

想要讓你們的關係有救，同樣，你也要培養出自己的共情能力。能感知到對方的需要，並在合適的時機給予回應。

要知道，具有共情能力的女人在感情中是很稀缺的。那些最終走在一起的人，並不個個都是一個眼神的默契，一個舉手投足間的懂得，更多的是長期交往互動中的理解與包容。你們永遠是兩個獨立的個體，你始終不是他，而他也不是你。

沒有十全十美的愛情，你的理解和包容，才能讓你們的情感有新的轉機。

同樣你要明白，你所做的努力都是出於你的愛，而非恐懼之心，這樣你們的情感才有可能長久而穩固的維持下去。

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