酸奶遇到真愛的,原來它與燕麥才是真愛啊!
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08-17
燕麥,在減肥的女生看來這就是救星啊,還有一個美味那就是酸奶了,在我們的生活中,酸奶真的是人人都愛喝的,並且酸奶也是一種減肥的良藥的,活動腸胃,當酸奶遇到燕麥原來,這兩種才是真愛啊!更是減肥一群人的真愛啊!
這款減肥療效非常好的酸奶燕麥也是非常的簡單的,快來學起來吧!首先我們要準備好乾果一類的東西和燕麥,然後準備一瓶酸奶,和一個碗,首先把我們的乾果和燕麥放到碗中,然後加入我們的酸奶!
把這一碗滿滿的燕麥酸奶放到冰箱中,靜置5個小時就好了,是不是很簡單呢!
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