女人為什麼好生養，其實好生養靠這些的

原標題：女人為什麼好生養，其實好生養靠這些的

在家裡很老人都說女人的屁股大好生養，以後你找老婆要找屁股大的才行，「屁股大好生養」這句話相信很多人都聽過吧，有一些老一輩挑選兒媳婦都是看屁股大不大的，有一些女性甚至因為屁股不大而被嫌棄。女人屁股大好生養這是真的嗎?其實不然，想要好生養全是靠後天養成的。

其實屁股大好生養確實是沒錯，不過是要屁股的骨盆大才會好生養，有些女性的屁股大，但是骨盆不一定大，從外表是無法看出來的。屁股大的原因是因為屁股部位肉比較多，這和好不好生養是沒有關係的。好生養一是和骨盆有關係，二是需要後天養成好身體才行的。

好生養的本意和好不好懷孕是沒有關係的，好生養的意思是孕婦臨盆時胎兒比較容易出生，能不能順利的分娩，除了好生養之外還和孕婦的身體、心理壓力、胎兒大小等有關係，下面優寶幫小編就說說孕婦如何能順產。

1、孕期健康飲食很多孕婦懷孕時就各種的進補，要吃足自己和胎兒的營養，但是吃得多不代表能全部吸收，也不一定能夠補充全部營養，進補要吃得對才行。孕期進補要全面化，各種營養都要補充，也要控制自己的食量，不能過渡進補，過渡進補會使得自己肥胖和胎兒巨大，這樣會使得分娩困難。

2、孕期適度運動有不少孕媽在懷孕期間各種的不想動，只想一整天吃完就躺著，這是不正確的做法。在孕期孕婦要適度的運動，這樣有助於食物的消化吸收，也可以控制自己的體重，每天可以堅持坐一坐孕婦操或者平時多走動走動，不過那些劇烈的運動就不要去觸碰了。

3、孕晚期矯正胎位孕媽去照B超時，如果醫生和你說胎兒的位置不正確，這樣不容易順產，孕媽們不要著急，在孕早期或者孕中期時胎兒位置不對在孕晚期時大多數胎兒都會自己轉過來的。不過在32周時胎兒位置還沒有轉正，那麼孕媽就需要去矯正胎位，32周之後胎兒的位置就會固定住無法矯正了。

4、良好精神狀態孕婦在臨近分娩時間時都會很緊張，特別是進入產房前那段時間，所以男性要好好的陪在孕婦身邊，盡量不要給壓力她。生孩子的疼痛是男性無法理解的，英國曾經有個實驗，就是讓男性去體驗分娩的疼痛，參與實驗的男性全部表示受不了停止實驗，可以想像是多麼痛。所以准爸爸們要多多鼓勵孕婦，讓孕婦減少恐懼不要那麼緊張，在分娩時過度緊張會造成子宮收縮使分娩不順利的。

5、懷孕分娩時間現在很多女性都比較晚結婚或者晚生育，這對於分娩時也是有影響的。女性年紀大之後骨骼變硬，產道不容易擴張，收縮和伸張能力比較差，這時候想要順利分娩時比較困難的。女性最佳的分娩時間是25歲左右，所以媽媽們不要再忙著工作而晚結婚晚生育了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！