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夏季喝茶的這些好處,超乎你的想像!

夏季伏天暑氣當令,氣候炎熱,人體內津液消耗大,容易中暑,喝茶可以快速解暑,還有養生保健之功效。既然夏天喝茶好處多,那麼夏天喝什麼茶好?

夏季喝茶的這些好處,超乎你的想像!

菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用。夏天天氣悶熱,容易引起肝火旺盛,常喝菊花茶有很好的調理作用。菊花茶湯色澄清,淺黃鮮亮清香,甘醇微苦,適合肝火旺,目赤腫痛、嗓子疼等人群;孕婦,過敏體質者,寒性體質者不宜飲用。

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綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,夏天喝綠茶既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,適合體質偏熱、胃火旺、精力充沛的人,胃寒之人不宜多飲。

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荷葉茶在中藥書經中有記載:有「輕身、化油」的作用,不但能去除體內油脂,還能改善面色,是瘦身良藥,還具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效,是所有祛火解熱茶葉中效果佳的上上品,夏天喝荷葉茶能平肝,清火,解膩,降脂。荷葉茶湯色澄清亮黃,味道堪比龍井,有淡淡的荷香,適合愛吃油膩食物的人,荷葉性寒,體質較虛,經期女性不宜飲用。

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檸檬茶含有豐富的維生素C,不僅有減肥瘦身的效果,還有助於保持皮膚的活力和彈性。檸檬茶有很好的解渴作用,同時還能抑制食慾,減少進食量。夏季天氣炎熱,較少運動,檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸。檸檬茶淡黃明亮,酸、澀、苦,適合暑熱煩渴、消化不良的人,胃酸過多,胃潰瘍者不宜飲用。

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金銀花在《神農本草經》有記載:「金銀花性寒味甘,具有清熱解毒、涼血化淤之功效,主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血」等,還能夠抵抗紫外線輻射,夏天天氣炎熱,容易上火,喝金銀花茶可治療暑熱症,清熱解毒,再合適不過。金銀花茶湯色明亮,清透澄澈,氣清香,味淡、微苦,適宜肝火旺盛,易上火體質,脾胃虛寒者,女性經期不宜飲用。

夏季喝茶的這些好處,超乎你的想像!

可是有人說了,上班時間緊促工作忙,倒了一杯茶放桌子上,等想起來再喝時早已涼透了,口感甚差不如不喝。其實,長期坐班的白領人士完全可以在辦公室用養生壺熬煮一些好喝的茶,一次煮沸長時間保溫,很是好喝和省事。今天就為大家擇優推薦幾款好用的養生壺,幫你在這個夏天季「水」起來。

1,小熊養生壺YSH-A18R1

夏季喝茶的這些好處,超乎你的想像!

小熊養生壺,外觀簡約時尚,色調沉穩。高硼硅玻璃壺身,耐冷熱衝擊不易破碎。304不鏽鋼濾網,拿取方便易沖洗。蓋中蓋設計,可輕鬆取濾網和防止溢鍋。16款智能菜單供選用,不僅能煮茶,煲湯也很方便。

在煮茶功能上,擁有直煮式、分離式、過濾式三種煲煮方式。通過智能旋鈕左右旋轉選擇菜單,簡單易上手。內置溫度檢測器,實時顯示壺內溫度變化,花茶煮沸後可選擇恰當的溫度保溫。有會議臨時召開時,可啟用12小時智能預約功能,從此辦公養生兩不誤。

2,榮事達養生壺YSH18Q

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榮事達養生壺,1.8L大容量,辦公室家用都OK。20種煲煮功能,滿足用戶多方面的使用需求。鋼化玻璃觸控面板,指尖反應靈敏;若有溢水很好打理,一抹即凈。

在功能方面,此養生壺配置的304不鏽鋼發熱盤,三維立體加熱,加熱快速,烹煮方便。每個菜單配備不同的加熱程序,保證食材在合適的火候下烹煮,口感香濃。6段保溫功能可選,很是貼心周到。支持24小時預約定時,無需費時看管,省心又省事。

3,美的養生壺WGE1701b

夏季喝茶的這些好處,超乎你的想像!

美的養生壺,採用加厚高硼玻璃壺體,煮水安全,防爆防裂。壺蓋把手為可立設計,不佔空間又乾淨衛生。IMD大屏觸控面板,輕輕碰觸反應靈敏,操作方便。12大菜單功能,讓你忙碌工作時也可享受美味。

在烹煮茶水方面,運用不鏽鋼發熱盤加熱,還原柴火熬煮方式,大火翻滾加熱,使食材精華與湯汁充分融合,營養飽滿唇齒留香。此外,內部搭載了FAST智能識別系統,當養生壺工作時提壺倒水,180秒內放回底座,將繼續工作,無需重新設置。

4,蘇泊爾養生壺SWF18E30B

夏季喝茶的這些好處,超乎你的想像!

蘇泊爾養生壺,具有燒水、花果茶、養生湯和銀耳湯四種功能菜單。配備的多功能防渣濾網蓋,粗細濾孔設計,細孔倒水隔開中藥殘渣,飲用爽口。粗孔倒水帶有果肉,口感特別。

在功能上,特有的180分鐘定時烹煮和720分鐘保溫功能讓烹煮更智能。且在高品質耦合器和感溫觸頭的雙重作用下,快速加熱,精準控溫,完全不用擔心滿桌粥水。

5,東菱養生壺 KE-8008

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東菱養生壺,0.8L容量,小巧身姿,方便攜帶。機身為304不鏽鋼食品級材質,安全耐用。濾網為噴淋式設計,有效隔離茶葉、藥渣。

在煮茶方面,養生壺應用了噴淋式蒸汽煮茶法,沸騰的水和蒸汽循環噴淋、滲透茶葉,使茶營養充分釋放,8分鐘即可品嘗美味。微電腦精準控溫,不同茶葉採用不同溫度烹煮,茶沸後用戶可按70℃、80℃、90℃進行保溫。

小結:夏季炎熱,多飲茶消暑當然是極好的。但飲茶必須要講究科學,夏季喝茶有好處也有禁忌,只有採取正確的飲茶方法才能有益健康,否則影響身體健康,特別提醒忌飲濃茶、忌空腹飲茶、忌飲隔夜茶、忌睡前飲茶。

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