練習瑜伽，是要讓我們一天比一天更優秀

現代社會中，我想最不缺乏的就是人才了吧。每年畢業的大學生都有成千上百萬。如果不把自己變得更優秀一些，怎麼來面對這個競爭壓力大的社會呢？有時候自己心愛的工作可能就因為別人有一個特長而把自己代替了，這時候才想起來自己好像沒有那麼優秀，會不會有點為時已晚？

但是能認識到這個問題，就還不算太晚，這時候瑜伽就是最好的選擇，雖然瑜伽不能算是一個特長，只是一項健身運動，但是它所帶來的影響是不可忽視的。

首先從外在方面來說，練習瑜伽不管是對男生還是女生都可以起到減肥的效果，當自己瘦下來的時候，就會發現自己原來也可以這麼的完美，自然會吸引異性的眼光。從內在方面來說，就是對於氣質的提升，不由的就會變得自信起來，做什麼事情都是得心應手的，當一個人渾身散發魅力的時候，還會有人覺得不優秀嗎？

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