女人來大姨媽的4個禁忌，第3個禁忌，容易傷害子宮，加重出血量

每個月總有那麼幾天，讓女性朋友感到糟糕。不僅僅是身體狀態不佳，就連情緒也是差到極點。那麼在大姨媽期間，哪些事情會加重我們的痛苦呢，下面一起看看大姨媽期間不能做的幾件事情吧。女人來大姨媽的4個禁忌，第3個禁忌，容易傷害子宮，加重出血量

禁忌一：緊身褲不透氣，會使我們感到束縛。在大姨媽期間，陰道本身就比較的濕潤，還有很多的分泌物，這樣濕潤不透氣的環境，容易引起細菌感染。所以在這個期間，身穿緊身褲，會造成細菌滋生，引發炎症。緊身褲又增加了子宮周邊毛細血管的壓力，造成神經緊張，加重痛經癥狀。所以在大姨媽期間，穿寬鬆舒適的褲子，有助於我們緩解大姨媽期間的不適感。

禁忌二：洗頭。大姨媽期間，身體免疫力下降。如果在大姨媽期間洗頭會容易受風寒，引發頭疼感冒。如果頭髮不是太臟，可以等到經血乾淨的時候，再洗頭髮也不遲。

禁忌三：性生活。大姨媽期間，子宮非常脆弱，不能進行性生活。如果在這個期間有性生活，很容易造成子宮感染或者是加重出血量，造成經血過多延期。

禁忌四：捶腰。大姨媽期間，很多朋友都會受到腰酸的困擾，我們一腰疼就會習慣性的輕輕的捶腰。殊不知在大姨媽期間，用手捶腰的做法會加重子宮腔內淤血，加重痛經的癥狀。如果在大姨媽期間腰疼的比價厲害，可以用暖水袋熱敷或者是用手搓熱輕輕的揉一下。

以上就是大姨媽期間的4大禁忌，大姨媽期間女性朋友的身體狀態不好，決不能再做一些傷害自己身體的事情。一定要多加註意，才能讓自己擁有一個健康的子宮，減少大姨媽期間的痛苦。

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