皮膚不白就不會得皮膚癌？來，看看真相！

由於皮膚癌在白色人種中是特別常見的惡性腫瘤，在我們國家的發病率不算高，因而不少人相信，作為黃種人自己根本不需要擔心皮膚癌。這肯定是不對的，類似的傳言還有不少。

但是大家也不用過於擔心，雖然你可能覺得似乎什麼都能致癌，我們只能束手待斃。但值得慶幸的是，也有一些不是真的，現在就讓我們來識破這些虛假的傳言，真正了解皮膚癌。

1.只有皮膚白皙的人才有患皮膚癌的風險

這是錯的。任何人，無論膚色如何，都會患上皮膚癌。每個人都需要從小就開始養成良好的防晒習慣，戶外活動時塗防晒霜，以及戴上帽子、太陽鏡等。

2.冬季我不需要擔心陽光的傷害

這是不對的！很多人都有在夏天塗防晒霜的習慣，然而他們覺得冬天很安全，紫外線不強。事實上，太陽的傷害可能發生在一年中的任何時候，並且由於地球在冬天的傾斜角度，UVA射線穿透過大氣層的比例更高。

3.經常塗抹防晒霜可能會致癌

這個大謊言不知道是如何開始的，但事實是，研究表明，每日使用防晒霜可降低患皮膚癌的風險。而防晒霜本身，和你塗抹的任何其他護膚品一樣安全，其益處遠遠大於可能有的不良反應。

4.塗了防晒霜就足以保護我的皮膚遠離皮膚癌

防晒霜是一種非處方葯，就像你需要一天吃兩三次葯一樣，它發揮作用的時間也有限。所以，戶外活動時，每隔2到4個小時，你就需要重新塗抹以保持其有效性。

5.18歲以後，開始注意防晒預防皮膚癌已經太晚了

實際上，和任何好習慣一樣，在防晒方面養成良好的習慣，永遠不會太晚，並且你還可以通過皮膚護理和治療來消除現有的陽光傷害。

6.癌症是遺傳性的，如果我有家族史就只能認命

許多類型的癌症，確實存在家族性遺傳模式，但最常見的癌症形式往往與遺傳無關。更重要的是，即使癌症是遺傳性的，也不一定意味著你會罹患，只是風險更高而已。我們目前仍然不能完全理解為什麼某些患者會患上癌症，而其他具有類似遺傳和環境暴露的家庭成員則不會。

不管怎樣你要記得：所有人都應該以最健康的方式過自己的生活，以避免所有疾病，包括你的身心健康，也包括癌症。

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