一發現就是晚期，這種病最愛中國人！又該如何艾灸預防？

入夏以來，50歲的老王就覺得沒胃口，肚子還隱隱作痛。

一開始他覺得是「濕熱」，喝點涼茶還自覺有效，但沒過兩天又不舒服了。

在家人的催促下，老張只好去看醫生。

結果是肝癌，晚期。

肝是啞巴，肝癌一發現就是晚期

有句話說的好：「胃是喇叭，肝是啞巴」，如果胃出問題了，你會感覺到胃痛，但是從沒聽人說有肝疼的，而一旦查出肝病，基本都是到後期了......

因為肝是人體唯一沒有痛覺神經的器官，所以我們稱它啞巴，無論它堵成怎麼樣，它從不發出疼痛的信號，這也是人們經常忽略它健康狀況的根本原因。而且肝還是人體最大的排毒基地！也是最易污染的臟腑！

很多人還反應不過來是肝出了問題，如腹脹、乏力、乏困、沒胃口、消化差——往往一查，已經是肝癌晚期。

肝癌愛賴上中國人

最近，不少人一定看到一則新聞：

公司高管兢兢業業工作24年，查出肝癌後，2.5萬月薪變1千2！

而患癌2年時間裡，工作24年的所有積蓄，一下子全部花光。

這件事讓不少人唏噓不已。

而在你感嘆「人情淡漠」、「世間生死」的時候，不得不告訴你一個真相！世界每年新增肝癌患者70萬，中國佔一半！全世界每年大概有70萬例左右的新發肝癌病人，其中35萬例以上就在中國。

中國人肝癌多，也許離不開4點：

01

肝癌95%以上伴隨乙肝

中國乙肝患者近九千萬人，臨床上約95%的肝癌患者是由於乙肝導致的肝硬化，最後導致肝癌。

2

中國人脂肪肝太多了

脂肪肝患者最終導致肝癌的比例可能沒有乙肝這些比例高，但基數非常大。

中國人太愛吃，三高人群越來越多，這是一大特點。

03

酗酒成為幫凶

我國酒文化源遠流長，工作應酬、朋友聚會、逢年過節，一定少不了喝酒助興，否則總覺得不過癮。

然而，酒的主要成分是乙醇，乙醇進入肝細胞後氧化為乙醛，後者具有肝毒性和致癌性，體內過量積聚會對肝臟造成嚴重危害。

04

飲食飲水不潔

肝癌與黃曲霉毒素的攝入有關，黃曲霉毒素是最強的化學致癌物，最易藏在澱粉含量高的食物中，比如花生、玉米、大米等，南方天氣潮濕，往往易使得食物發霉，滋生黃曲霉毒素。

此外，不合理用藥、壓力、熬夜等都成為傷肝的因素！

女人以肝為先天，尤要疏肝

清代名醫傅青主提出：女子以肝為先天

婦人有經孕產乳等特殊的生理特點，而這些都與肝的功能密切相關。

肝經從足至頭，所過之處，包括生殖系統、乳房等功能都與肝息息相關。

肝有兩個基本功能：一主藏血；二主疏泄。一藏一泄，協調配合，即可提供充足的血液滋養，又可使之正常疏散排泄，經孕產乳得以順暢進行。

肝主疏泄還有調暢情志的作用，女性心思細密，情緒易波動，肝的藏血和疏泄功能正常，則情緒易於保持暢達平和，避免暴怒或過度抑鬱。

5大信號提示你：必須養肝！

01

雙目無神，眼乾眼澀

肝開竅於目、肝受血而能視。為什麼小孩子眼睛那麼清澈明亮？因為小孩子「肝常有餘」，肝血充足，雙眼得到充分濡養。

02

指甲蒼白，薄脆易斷

肝其華在爪。肝血充足，指甲才能堅韌、光滑、紅潤有光澤。

03

關節不利，腰膝酸軟

《黃帝內經》曰：肝氣衰，筋不能動。筋是什麼？筋連接關節和肌肉，起著牛皮筋的作用。我們的關節之所以能屈伸旋轉，靠的就是筋。肝主筋，筋需要肝血濡養，

4

臉色發青，色斑叢生

青色與肝相對應，臉色發青多與肝有關。肝主藏血、主疏泄，肝好則氣血平和，面部血液運行充足，面色紅潤有光澤。

色斑稱為肝斑，肝氣鬱結，不能及時疏泄出來，就會導致氣血不能上行至頭目，面部氣血循環不暢，色斑就都出來了。

05

口乾口苦，食欲不振

肝膽互為表裡，正常情況下，肝氣上升，膽氣下降。若肝氣鬱結，不能正常生髮，膽氣也就無法正常下降，而一旦膽氣上逆，就會口苦。氣有餘便是火」，肝氣鬱結會導致肝火旺盛，就會耗傷津液，出現口乾癥狀。

肝不好？少吃藥，多艾灸！

01

1、藥物傷肝，引起央視關注

今年「3·18全國愛肝日」，央視新聞直播間進行了專題報道：我國慢性病患者（帶病生存需要長期服藥）人數已超過2.6億……在我國3000餘種臨床用藥中，有報道可引發藥物性肝損傷的藥物高達1100餘種，超過1/3！藥物性肝損傷已成為不容忽視的公共衛生問題！

如果你確定用藥物調理，在服藥前，首先必須確認你服用的藥物本身絕對安全，絕對不會引起肝損傷，否則「一邊補水一邊漏水」，完全是得不償失！

02

艾灸調肝，具有絕對優勢

一、具有絕對的安全性！

二，無需藉助胃腸道吸收。肝有一個很明顯的不同——肝不易受補，即便服用沒有毒副作用的葯膳膏方也未必管用。作為外治療法的艾灸自然成了當之無愧的首選！

三，艾灸一方面能養肝護肝，另一方面還能補陽昇陽，陽氣補足了，就會「陽密乃固」，對身體起到全面調理的作用。

日常養肝艾灸穴位：

1、肝俞穴：與太沖穴搭配，它是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的「水潭」，艾灸它能夠補肝陰，養肝柔肝。

2、期門穴：是肝經的募穴，配合肝俞具有疏肝活血化瘀的作用。

3、足三里：是補脾胃的要穴，脾胃是後天之本，氣血靠它們運化，所以養肝必須把脾胃這個運化氣血的「機器」保養好。

4、太溪穴：是腎的原穴，肝屬木，腎屬水，樹木需要水的澆灌才能健康成長，所以養肝必須要滋陰。

5、太沖穴：是肝經的原穴，大約相當於儲存肝經元氣的倉庫，刺激太沖，能很好地調動肝經的元氣。

6、行間穴：如果您肝火太旺，就瀉其心火，而「行間穴」就是一個瀉肝火的穴位。

肝不好的灸友可常灸這幾個穴位，每個穴位灸20分鐘左右，可以很好的起到養肝護肝作用。

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