腎臟好不好？看看你的腳就知道了，3個部位看出究竟

很多人總是在懷疑自己的身體有沒有出現毛病，但是卻沒有一個合適的標準來評判。事實上他們往往藏在一些細小的地方，比如說腎臟的健康就很難捉摸。

腎臟是身體里最會忍耐的器官，收到的損傷最大但是卻不會體現在身體外部上，所以當人們注意到的時候大多已經到了後期。都說我們的第二顆心臟，所以想知道腎臟怎麼樣，看腳上的幾個反應就能明白了。

1、小腳趾

人腳部的五個指頭都能夠被身體調動，但是如果做個排名的話，那麼小腳趾的力氣是最大的。對於那些腎臟沒有媒體的人來說，小腳趾更加健康而且比較粗。

可是如果腎臟不怎麼健康，小腳趾就會沒有力氣。如果你的小腳趾沒有出現這個情況，那說明腎臟健康也就不用擔心了。但是小腳趾變得乾燥而且萎縮，就必須要抓緊想辦法養護腎臟了。

2、看月牙

這裡說的指甲上的月牙，就是指腳趾上白色的部分。通過它也可以評判腎臟到底是不是處於健康狀態，健康的腎臟是有月牙的。如果月牙很少或者沒有的話，就是反應身體出現了問題。當然你的腳趾上月牙很多而且特別清晰，這些就都不用擔心了。

3、腳後跟

對於很多人來說，他們的走路姿勢都是用腳後跟來著地的。但是不少人也反映，走路的時候腳後跟會很疼。這可不是走路走的太久或者勞累所導致的，而是腎臟出現了或多或少的問題。

身上的經絡聯接在腳後跟上，如果腎臟受損了腳後跟就會有明顯的疼痛感。要是沒有這些癥狀那就說明腎臟還是很健康的！平常就要注意是不是會出現這樣的情況，一旦存在就要及時的診治。

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