女生下面有「魚腥味」 ，醫生：這幾個習慣不改，婦科病很快找上你

小艾是一名大三學生，她最近卻總是心不在焉，上課思想不集中。跟同學在一起的時候也老是發愣。一度讓同學懷疑她是戀愛了，而一到晚上，小艾卻總是睡不著，要麼就偷偷哭泣。直到宿舍長一再追問下，她才說出原因，原來是因為她發現自己最近下面總是很難聞，像魚腥味。不知道該怎麼辦，總覺得自己得了不好的病。又不好意思告訴同學。

發現事情真相的同學決定把她帶去醫院檢查，醫生檢查後發現是細菌性陰道炎。是常見的婦科疾病。小艾一直想不明白，自己平時明明很注意衛生，怎麼會得這種病呢？

醫生告訴她，其實婦科病有很多原因導致

1、過分清潔

原來小艾是一個特別愛乾淨的女生，她總害怕洗不幹凈，總是使用一些洗劑清洗下面。其實女性的生殖系統有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來的防病抗病功能，例如陰道內呈弱酸環境，大量乳酸桿菌充當著「健康衛士」，抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗陰道會破壞陰道內菌群平衡，引起黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎等，甚至會引起上行性感染導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發生。

2、 經期同房

大家都知道，在經期需要禁止同房的，因為女性朋友在經期時，免疫力會下降，再加上此時的子宮頸是完全打開的，致病菌很容易通過性接觸而進入女性的生殖器官，從而引發炎症。

3、 不良的生活習慣

不良的生活習慣也容易引起婦科疾病，比如在經期時，衣著過少，容易讓寒氣入侵體內，從而引起痛經。比如喜歡喝冷飲或者吃一些寒涼的食物，也容易引起一些婦科病。還有些女性朋友喜歡熬夜，或者生活作息不規律，容易導致身體的免疫力下降，從而更容易導致婦科疾病。

4、濕氣重易導致婦科疾病

十人九濕，大部分女性都存在濕氣重的情況，濕氣重易導致婦科疾病。內外濕氣相結合，濕氣邪困阻脾胃，導致脾虛運化功能失調，對體內水分控制能力減弱，下注胞宮可致白帶增多，異味等，濕邪若化熱傷絡或成濕熱濕毒，則可表現為白帶發黃、赤、青等等。

那麼，有什麼辦法可以調理婦科，預防這些疾病的發生呢？

1、 內褲衛生很重要

內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎症。新買的內褲一定要清洗後再穿，內褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質（建議使用專門的內衣褲清潔用品），內褲清洗後要放在通風的地方晾曬，收內褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細菌。

2、健脾祛濕很重要

中醫推薦葯食同源的去濕氣的方子——赤豆魔芋薏仁粉

第一步：準備赤豆、薏仁、山藥、茯苓、糯米、魔芋適量，冰糖作為調料，可要可不要。

第二步：將材料全部打成粉，再混合均勻，需要吃的時候就取適量出來，加水攪拌均勻成糊，一定要攪拌均勻，不然不好煮熟，煮開了就能吃了。

有條件的話可以用細胞破壁機打成赤豆魔芋薏仁粉，這樣材料的營養不容易被破壞，覺得自己懶得煮又想經常吃的，可以吃直接打好包裝的，開水沖開，攪拌均勻就能吃了。

赤豆魔芋薏仁粉對濕氣的作用：

祛濕：薏仁、赤豆、茯苓，三者都是很好的祛濕滲水食材，也能健脾胃，利尿，消炎降火。

健脾：山藥、糯米是很滋補的健脾益胃食物，脾胃好了，才能更好的運化體內的水濕。

排毒：魔芋含有一種天然的抗菌素，常食可防治細菌侵襲，起到防菌的作用。

3、安全規律性生活

有一部分的婦科疾病是由於不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放鬆心情，但是如果不注意衛生、事後不及時清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門，因此，預防婦科病要堅持專一、規律的性生活。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！