1碗糯米粉，1碗黑芝麻做出來補充能量，又有營養，很多人都不知道

先將鍋里倒入150克的黑芝麻，小火再將它慢慢的炒熟。

炒到能聞到黑芝麻的香味，噼里啪啦的聲音就說明已經熟了。將炒熟的黑芝麻放到盤裡晾涼，再倒入100克的糯米粉，繼續翻拌炒熟。

炒到糯米粉慢慢變黃的時候說明已經熟了，將超好的糯米粉到出來晾涼，將炒好的黑芝麻放入料理機里。

打成粉末以後再倒入炒好的糯米粉，再放入兩大勺的白糖，再攪拌一下。

攪拌好了以後倒入盤裡，再晾，碗里放入兩大勺，用開水燙一下，攪拌均勻就可以食用了，美味香甜的芝麻糊就這樣做好了。如果早餐沒有時間，或者是不願意吃東西的話，可以來上這麼一碗。如果您感覺這種早餐做法不錯的話可以在家試一下，也可以多做一些放到密封灌里，非常方便。

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