肝病的天然「葯神」終於找到了，每天早晚吃一點，遠離肝病不惹癌

肝臟是我們身體里重要的器官，它在人體起著很多的作用。比如儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成、分泌膽汁等功能。另外，在代謝方面更是起著不可代替的作用。肝臟其實很脆弱，沒有想得那樣強大，百毒不侵。肝病顧名思義就是發生在肝臟的病變。包括病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、肝膿腫和酒精性肝炎等多種疾病。肝病很是常見且危害性較大，應以積極預防為主。肝病如何通過食療的方式來緩解癥狀呢？正常人如何通過注意飲食習慣，來遠離肝病呢？

肝病的「葯神」終於找到了，每天早晚吃一點，遠離肝病不惹癌！

玉蘭根

玉蘭根的藥用價值很高，有很好的保肝作用，其可加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。玉蘭根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

薏苡仁

薏苡仁具有健脾，利濕，清熱，補肺的功效。肝病大多與濕邪侵襲有關，薏苡仁化濕作用良好，因此很適合肝炎患者食用。

香蕉

香蕉是一種熱量很低但是很有營養的水果，很多人都喜歡吃，香蕉裡面含有一些鉀、膳食纖維等好的成分，可以有助於肝細胞的再生以及提高免疫的功能。

蜂蜜

蜂蜜能改善血液的成分，對肝臟有保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

雞肝

雞肝性味甘溫，有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強，且可暖胃。服用方法：取新鮮雞肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足，飲食不佳，眼睛乾澀或流淚。

蒲公英葉

蒲公英的葉子可以幫助肝臟排毒，預防酒精性肝損傷，提高肝細胞活力，並且利尿效果顯著，可助肝臟排毒，預防酒精性肝損傷，提高肝細胞活力。

以上圖片均來自網路

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